Alivio para gotejamento pos nasal devido a um resfriado?

Eu tive um resfriado desde sexta-feira. Meu nariz é todas as coisas, e à noite quando me deito para ir para a cama eu recebo a mucosa na parte traseira de minha garganta. Eu acho que é chamado pós-nasal. É um dos sentimentos mais desconfortáveis sempre e isso é tão chato.
Alguém pode me dizer como se livrar dela ou como torná-lo menos desconfortável. Eu sinto que tenho catarro preso lá e eu não posso buscá-la.

Resposta

Para aliviar o gotejamento pós-nasal devido a um resfriado, existem várias medidas que você pode tomar. A primeira e mais importante é manter-se hidratado. Beber muita água e outras bebidas saudáveis pode ajudar a diluir o muco e facilitar sua remoção. Além disso, o uso de um umidificador de ar em seu quarto pode ajudar a manter as passagens nasais úmidas e reduzir o desconforto causado pelo gotejamento pós-nasal.

Outra medida útil é fazer gargarejos com água salgada. Dissolver uma pequena quantidade de sal em água morna e gargarejar várias vezes ao dia pode ajudar a aliviar a irritação na garganta causada pelo muco. Além disso, utilizar sprays nasais salinos também pode ajudar a limpar as passagens nasais e aliviar a sensação de gotejamento pós-nasal.

Se você estiver lidando com congestão nasal, o uso de um descongestionante nasal de venda livre pode ajudar a aliviar temporariamente os sintomas. No entanto, é importante não usar o descongestionante por mais tempo do que o recomendado, pois o uso excessivo pode levar ao efeito rebote.

Caso esteja enfrentando desconforto significativo devido ao gotejamento pós-nasal, é importante consultar um médico. Eles podem prescrever medicamentos que ajudarão a aliviar os sintomas ou indicar outras medidas para melhorar seu desconforto.

Além disso, é importante descansar bastante e permitir que seu corpo se recupere do resfriado. Se os sintomas persistirem por mais de uma semana, ou se você estiver experimentando febre alta, dores de cabeça intensas ou falta de ar, é crucial buscar atendimento médico imediato. Espero que essas dicas possam ajudá-lo a aliviar o desconforto causado pelo gotejamento pós-nasal e que você se recupere em breve.