Como posso parar o meu gotejamento pós-nasal?

Eu tenho sinusite recorrente, e juro que elas são causadas por esse gotejamento pós-nasal constante que eu tenho. Alguma remédio caseiro aí que funcione?
Não posso tomar qualquer tipo de pseudoefedrina, pois tenho uma reação nervosa.

Resposta

Se você está sofrendo de gotejamento pós-nasal devido à sinusite reincidente, existem alguns passos que você pode tomar para aliviar os sintomas em casa. No entanto, é importante lembrar que as informações fornecidas aqui não substituem a consulta a um médico.

Passo a passo para parar o gotejamento pós-nasal:

Lave as narinas: Use um irrigador nasal ou uma solução salina para lavar as narinas. Isso pode ajudar a remover o muco e reduzir o gotejamento pós-nasal.
Mantenha-se hidratado: Beba bastante água para diluir o muco e manter as membranas nasais úmidas.
Use um umidificador: Um umidificador pode ajudar a manter o ar úmido, o que pode reduzir o gotejamento pós-nasal.
Evite alérgenos: Tente identificar e evitar alérgenos que possam estar desencadeando o gotejamento pós-nasal, como poeira, pólen ou mofo.
Eleve a cabeceira da cama: Dormir com a cabeça ligeiramente elevada pode ajudar a reduzir o gotejamento pós-nasal durante a noite.
Considere a acupuntura: Alguns pacientes relatam alívio dos sintomas do gotejamento pós-nasal através da acupuntura.

Além dessas medidas, é importante consultar um médico para determinar a causa subjacente do gotejamento pós-nasal e receber um plano de tratamento adequado, especialmente devido à sua reação nervosa a pseudoefedrina.