Existe um livro de receita para as pessoas com gota?

Meu marido foi diagnosticado com gota e a lista de alimentos que você não deveria para comer é bastante longa e a lista de alimentos que lhe é permitidas é muito pequena! Ajuda! Eu também sou diabético, por isso vai ser interessante. Obrigado!

Resposta

Normalmente, um livro do cozinheiro da gota irá recomendar que a gota pacientes precisam reduzir sua ingestão de açúcar e carboidratos. De acordo com a pesquisa, o açúcar realmente aumenta a quantidade de ácido úrico no sangue, o que pode facilmente causar gota desenvolver. Além disso, o consumo de açúcar tem sido associado com muitas doenças como diabetes, câncer e doenças cardíacas. Daqui, a maioria dos livros de cook de gota vão aconselhar-nos evitar açúcar elevado conteúdo alimentos como bolos, biscoitos, bolos, sorvete ou chocolate.

Outra dica de livro do cozinheiro da gota é ficar longe de alimentos processados ou pré-embalados, como flocos de milho. Isto é porque o sal é comumente usado como conservante em tais casos e produz excesso de ácido úrico no sangue. Se há uma necessidade de condimento, você pode tentar em vez de usar ervas e especiarias.

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