Qual e o melhor tratamento para gota e asteoarthritis?

Eu sou um paciente de gota. Eu gostaria de saber quais são as alternativas para medicação tradicional que poderia tratar doenças de gota.

Muito obrigado e tenham um bom

Resposta

Se você é um paciente de gota, então supõe que você já é conhecedor de excessiva produção corporal de ácido úrico e a necessidade de reduzir purinas dietéticas, então não vou discutir esses pontos.

Obter mais cerejas em sua dieta, mas ficar longe desses baratas cerejas enlatadas ou abaladas. Frescos ou congelados são melhores. Suco concentrado pode ser OK, mas sua pasteurização destrói alguns dos seus flavonóides benefricial, que supostamente abaixar o ácido úrico e reduzem a inflamação. Blueberries e amoras possivelmente podem fornecer o mesmo benefício.

Beba 10 a 12 copos por dia de água, a fim de ajudar a eliminar os cristais de ácido úrico.

Reduzir ou eliminar o consumo de álcool, pois ela interfere com a eliminação de ácido úrico do corpo.

Exposição ao chumbo pode causar gota. Assim, tem seu médico teste seu sistema para níveis excessivos de chumbo. Toxinas metálicas podem ser removidas do corpo com uma série de remédios naturopata/alternativa. Pergunte ao seu médico sobre quelação tratamentos de terapia (geralmente através de EDTA como quelante) como uma alternativa de tratamento para remoção de metais pesados. Suplementos de citrato de cálcio e alimentos ricos em cálcio ajudam a eliminar os metais pesados. Amêndoas de produtos lácteos, brócolis, couve, couve, legumes, laranjas, sementes de gergelim e tofu são ricos em cálcio. Também tente comer tantos ricos em clorofila verdes escuros quanto possível para ajudar a remover metais pesados do seu corpo. Alginato de sódio, de algas e vinagre de maçã são conhecidos para ligar os metais pesados. A suplementação com o mineral selênio é outra maneira de reduzir a carga de metais pesados. Enxofre ricos vegetais como cebola e alho ajuda a remover metais pesados do corpo também. Enxofre também é encontrado em produtos lácteos; concentrado de proteína de soro de leite. Uma forma barata e conveniente de enxofre é o suplemento de MSM, que fornece um segundo benefício da antiinflammation.

Para reduzir os sintomas dolorosos, você definitivamente deve estar em uma dieta anti-inflamatória suplementada com vários agentes anti-inflamatórios.

Anti-inflamatórios alimentos integrais:

repolho, gengibre, manjericão, morango, chá preto, mirtilo, açafrão, alecrim, cravo, canela, salsaparrilha, frutas cítricas, abacaxi, peixes de água fria do oceano (especialmente selvagem Salmão-vermelho), alho, sementes de linho, cebola vermelha, brócolis, maçã vermelha

Anti-inflamatório suplementos:

bromelina, bioflavonóides cítricos (muitas vezes vêm com comprimidos de vitamina C premium), MSM, S-adenosyl-metionina (o mesmo), ácido alfa-lipóico, coenzima Q10, vitamina C, a quercetina, astaxantina, Silimarina

Extratos de ervas anti-inflamatórias:

leite de cardo, boswellia, gugulipids, óleo de peixe, óleo de semente de linho alta lignan (ALA e lignan), algas azuis - verdes, tais como a spirulina, óleo de semente de borragem, óleo de groselha preta, óleo de semente de prímula, Milefólio, folha de Oliveira, marshmallow, extrato de frutos de erva-doce, pau d'arco, espinheiro, casca de salgueiro branco, raiz de alcaçuz e unha de gato