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Quanto tempo mal entorse no tornozelo demora para se recuperar totalmente?

Há quase 2 semanas eu escorreguei para baixo algumas escadas e mal torceu o tornozelo. No começo eu pensei que era quebrado por causa do barulho de encaixe e a dor excruciante, mas foi uma entorse e agora é amarrado e tenho muletas. Alguém pode me dizer quanto tempo será antes de que pode andar corretamente novamente. Obrigado. Oi Márcia, estou grávida de 5 meses assim não há analgésicos. Mas, sim, eu acho que provavelmente vai tomar tanto tempo quanto você dizer como realmente tem inchado e machucado e eu não posso colocar qualquer peso sobre ele.
resposta Resposta
Se é um mal entorse no tornozelo como um entorse de grau 3 (torn ligamentos) que leva anos para curar. Eu estou no meu 7º ano :-(

Mas vai doer como um louco e você vai ter que ser de muletas pelo menos 8 semanas. Então você vai andar mancando por algumas semanas e basicamente você estará em dor durante um ano inteiro. Nos primeiros dois anos ele vai inchar e doer muito ligado e desligado. E você vai pode precisar de cirurgia. Eu estou começando a cirurgia logo, causa uma entorse gosta que lhe dará muita cicatriz e para sempre destruída ligamentos.

Então, sim, basicamente é uma merda :-(Good sorte com tornozelo e bebê :-)

Comentários Comentários

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Stephanie Campos na 20 Jun 2013
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Vou ser sincero, algo que pode demorar vários meses... Se ainda está inchado certifique-se que você está colocando um bloco de gelo (envolto em uma toalha de chá ou algo para não se congelar queimadura) pelo menos 3 vezes por dia (pelo menos 15 minutos mas tanto quanto possível. Depois de outra semana ou assim alternativo calor com frios 10 minutos/10 mins também pelo menos 3 vezes por dia para metade e RH.

Quando colocar seu assento para baixo seu pé para cima o máximo possível e mantê-lo amarrado tão firmemente quanto possível mas obv não restritiva.

Tome ibuprofeno para acelerar a redução do inchaço. Colocar gel de ibuprofeno também. (ambos disponíveis em botas ou em qualquer lugar. Não seja tentado a começar a pôr peso sobre ele muito cedo, se ainda dói corretamente não está pronto. Alguns fisioterapeutas dirão para mantê-lo em movimento (isto é errado e pode piorar. Ele precisa ser totalmente curado antes de trabalhar na mobilidade novamente.

Uma vez ele está curado e está trabalhando na mobilidade se você pode obter alguns fisio / massagem nomeações para massagear para fora do tecido cicatricial que se acumula durante a 'reparação'. Ou se você não pode pagar manter massageando-se muito firmemente (depois é curado).
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Mariana Castillo na 8 Jul 2013
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Oi! Eu sou o Avery, e eu tenho 13 anos. Meu melhor amigo aliado (ela está aqui também) mal torceu seu tornozelo em maio. Ela estava correndo na escola no campo de Flip Flops, não ver onde ela ia, e o tornozelo desajeitadamente deslize fora dela Flip Flops. Ela não podia andar nela, então me e outro de nossos amigos ajudou-à enfermeira, e ela tem o gelo de gelo. Ela não foi para os médicos até na semana seguinte. Demora muito tempo. Ela é uma dançarina, então ela queria voltar a dançar, então em vez de usar as muletas por duas semanas, ela usou durante 5 dias. Voltou para assombrá-la. Aparentemente, é um entorse alta e um ligamento tenso. Ela agora tem de ir à fisioterapia durante 4 semanas, duas vezes por semana. Ela deixou a 3 semanas. Então, em geral demora cerca de 6 semanas no geral. Você deve repousar tanto quanto você pode para as primeiras 2-3 semanas, então você deve ser capaz de andar melhor, então você pode andar de novo. Ele deve ser totalmente curado em poucas semanas. Você pode ter que ir à fisioterapia dependendo de quão ruim é. Boa sorte!
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Erika Franco na 15 Jul 2013
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Uma entorse no tornozelo usaly leva 2-3 semanas para cicatrizar.Apenas tente andar nele de vez e um tempo e gradualmente vão ficar melhores. Melhor da sorte e im desculpa que u se machucou! :)
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Lucia Franco na 25 Jul 2013
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consulte um médico especialista em problemas do pé/tornozelo.

Até lá: ficar fora dela; Ponha gelo 15 min / hora; mantê-la acima do seu coração [incluindo à noite]; e considere uma bandagem de compressão... Você quer descer o inchaço.

Presumo que quem gravou tirou um raio-x para descartar uma pausa.

Eu não sou um fã de "amarrada" os ligamentos, tendões, músculos no tornozelo podem atrofia de desuso prolongado

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