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Tendao de Aquiles estalando?

Nos últimos anos têm vindo a registar estalando eu tanto dos meus tendões. Isso acontece de repente e é muito doloroso. Na maioria das vezes meu pé inteiro dar-se-á para fora. Eu costumo ter hobble sobre uma cadeira e sentar-se. A dor será passados 30 segundos a um minuto. Depois que eu me sinto perfeitamente normal e pode andar novamente. Já não tenho qualquer inchaço, ou dor enquanto exercitando. Eu sou uma mulher na tarde de 20. Eu olhei ele online e não acho que tenho tendinite, pois o único sintoma que tenho é o estalo. Quando eu era muito jovem, joguei tênis e basquete. Tenho problemas de joelho que começou em uma idade jovem. Eu sempre atribuída que me jogar esportes. Tem algo a ver com meus joelhos? Eu sei que essa pergunta pode ser boba. Eu ainda não disse o meu médico sobre isso, porque sempre quando eu vou no estou geralmente doente e se esqueça de levá-la. Enfim, Desculpem-me por uma pergunta tão longa. Gostaria muito de ouvir de volta de um médico, enfermeira ou alguém que passou por meus sintomas.
resposta Resposta
Olá,

Primeiro de tudo, eu sinto muito que você tem essa dor/dor.

É difícil dizer exatamente o que você está sofrendo, mas soa como uma cãibra de pé.

Para atingir um melhor diagnóstico responda estas perguntas:

1) Há qualquer vermelhidão ou hematomas visíveis?

2) Onde exatamente é a dor localizada no pé?

3) É você ainda praticar esportes?

4) Que tipo de sapatos que você usa normalmente?

5) É doloroso para a toque/Massagem?

6) Você tem a dor extra com os primeiros passos de manhã?

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer agora:

1) Em geral, você deve descansar completamente seus pés - tente tirar um par de dias e ver se há alguma melhora.

2) Ice seus pés pelo menos 4 vezes ao dia, aplicando-se gelo diretamente ou rolando uma garrafa congelada sob seu calcanhar e arco quando você se senta.

3) Massage seus pés para acelerar a cicatrização.

Novamente, se você puder responder minhas perguntas eu ficaria feliz em ajudá-lo ainda mais.

Se sentir melhor!

Comentários Comentários

Guest
Marcos Vinícius na 7 Abr 2017
0
Olá, boa noite, tenho 35anos sou um profissional de segurança privada patrimonial trabalho em uma escala de trabalho de 12 por 36 e também já joguei futebol, basquetebol,o meu caso é o seguinte, estou com uma dor debaixo do pé , mais precisamente no arco e pela manhã fica mais evidente até o meu andar muda a impressão que me dá é que estou pisando torto e consequentemente o meu tendão de Aquiles está estalando ao andar, acho que há mais de um problema com o meu pé esquerdo a sensação que eu tenho é que a dor debaixo do pé está relacionada a algum nervo.
Guest
Junior na 1 Set 2018
0
Use uma paumilha de gel ou amortecedor,isso acontece quando a pessoa fica muito de pé,ainda piora se seu peso for acima da sua altura
Guest
Joaquim na 14 Fev 2023
0
Sinto muito que esteja passando por isso. Eu recomendaria fortemente que você consulte um médico para ter um diagnóstico preciso, uma vez que pode haver diferentes causas para o estalido no tendão de Aquiles. Pode ser devido a lesões antigas, excesso de atividade física, ou até mesmo problemas nos joelhos que afetam a forma como você caminha e se movimenta. É importante cuidar da saúde e prevenir complicações futuras. Não se preocupe, não é uma pergunta boba, é importante buscar uma avaliação médica adequada para resolver essa questão. Espero que você possa obter as respostas e o tratamento adequado em breve. Cuide-se e boa sorte!

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