Perguntas e respostas sobre 'baixa caloria' | Dieta
Eu quero todos todos cardio. Eu faço bastante elevação! Haha. Eu quero ser capaz de queimar 400 calorias todos os dias fazendo coisas como polichinelos, agachamentos, sentar-ups, lunges, movimentando-se no local, step-ups, etc! Como devo colocar exe