E bom beber agua de cal?

Eles dizem que se você beber água com um aperto de limão ou limão fará u perder peso como ele puxa para fora toda a gordura. É verdade? e água fria ou quente faz u perder peso? porque se você beber água fria, em seguida, ur corpo queima calorias para aquecer a água, mas se você beber água morna, que dissolve a gordura. Qual é melhor?

Resposta

Ter um limão ou da sua água é bom para você, uma vez que leva seu corpo para fora de um estado de ácido em um estado alcalino, que é muito mais saudável para você. Embora o limão e o limão parecem ser ácido, eles são realmente alcalinos.

Nem um, no entanto, irá realmente ajudar a perder peso. Eles no entanto, ajudar a limpar o corpo, que também é mais saudável para você.

A diferença entre água fria e água morna é uma diferença de cerca de 4 calorias por copo de água (com água fria, queimando as calorias 4). No entanto, muitos especialistas em saúde dizem que a água fria leva mais tempo para o corpo a utilizar, assim você pode ficar desidratado, enquanto a água fria está tentando obter absorvida.

Só beba água na temperatura que você prefere e não se preocupe de cerca de 4 calorias, aqui ou ali. ANS sem água quente dissolver a gordura.

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Comentários

Constança na 12 Fev 2023

Melhor comentário

Beber água com limão ou limão pode trazer benefícios para a saúde, como a vitamina C presente na fruta, que é ótima para o sistema imunológico. No entanto, não há comprovação científica de que isso fará você perder peso ingerindo a água com limão. Quanto à temperatura da água, não há evidências de que água fria ou quente contribua significativamente para a perda de peso. O importante é manter-se hidratado e ter uma alimentação equilibrada, aliada à prática de atividades físicas. Não existe uma água "melhor" para perder peso, o segredo está em ter um estilo de vida saudável como um todo.