question

Como posso me tornar bulimica?

Estou apenas cansada de picar no meu estômago muito. Toda vez que eu ando, eu empurro meu estômago em todo o tempo que ninguém não sei quanto de um intestino que eu realmente tenho. Eu fazendo isso desde os 8 anos, quando me tornei muito inseguro sobre o meu peso. Meus primos chamou-me gorda antes sempre que realmente vêem meu estômago. Mas eu sm SUPER bom de esconder mt gordura. Mas se eu deixar meu estômago sair, então alguém poderia dizer algo para mim. Eu peso 140 e estou 5 "7. Eu odeio meu corpo. Como posso me tornar bulímica? Por favor, sem comentários rudes porque bulimia não é tão ruim. Muitas pessoas têm vivido com ele por anos e nunca morreu. Eles são finos e tenho certeza de que eu seria!

Você pode perder peso dele? Eu só quero ser magra como as outras meninas. Eu tenho estrias em todo meu braço. Eu tenho estrias nas minhas pernas. Toda vez que alguém vê dessas estrias, alguém faz o divertimento dele. Eu só quero recomeçar minha vida para que eu pudesse tornar-se magro.

resposta Resposta

Como Bulimia Nervosa não é ruim?! ELE MATA PESSOAS! Não sei o que você está pensando, mas é extremamente ruim.

É uma doença mental grave. Só porque alguns vivessem não significa que você vai. Embora eles viveram ainda têm os efeitos secundários perigosos. De purga você não quer ser fraco o tempo todo, cansado, machucado, na dor, tem problemas de coração, estragar seus dentes, problemas na garganta, desidratação, sente vertigens, a prejudicar seriamente o seu corpo, etc.


NÃO, ele não vai ajudar você a perder peso. Você vai apenas danificar seu corpo e ganhar o peso volta ou até mesmo ganhar mais. Você ainda está consumindo a maioria das suas calorias de qualquer maneira. Não tente fazer isso! Também você terá provavelmente só estrias mais do seu peso ioiô. Basta comer saudável e equilibrada e a exercer como você pode. Vai funcionar e você pode mantê-lo dessa forma.

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Comentários

Guest
Alinny na 8 Nov 2015
8
Melhor comentário

Olha eu tenho 10 anos e ja estou com 46kls, eu queria emagrecer mas acho que ser bulemica nao é a coisa certa a fazer!!
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Izabela Cristina na 5 Jan 2015
7
BM n acho ruim ser bulímica, tenho 11 anos aos 10 pesava 55 e agr aos 11 pesava 64; comecei a ser bulímica faz quase um mês e já perdi 5 kls, é pouco mais DQ a pouco vou conseguir alcançar meu 45kls
Bjjs!! Boa sorte p emagrecer!!
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S na 1 Mai 2015
9
Iza, eu estou tentando ser bulímica a algumas semanas, mas não consigo vomitar. Eu perco o ar e acabo tirando os dedos da garganta. Você pode me ajudar?
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gleice na 8 Jul 2015
6
moca enfia uma escova de dente na boca e fica mechendo ai conseguir e respire com o nariz
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Deyse na 28 Nov 2018
1
Bolemia não se causa vc adiquure sem querer. Pq é problema mental psiquiátrico E não uma.forma de emagrecer sou bolemjca mas não causei isso é eu não queria ter pq hoje sofro do coração ja fia 1 cirurgia da garganta . vivo no hospital. Faco tratamentos psiquiátricos duas veses porcemana. Gente isso é orrivel.. de fato emagrece mas tem.outras fomas de emagrecer com.dietas exercício etc mas essa é a pior forma.que se pode emaginar logo com.passar do tempo vc entra em outro estágio da doença cansada de vomitar pq ja não aguenta mas vc passa para faser da anoréxicia que mas pior ainda. Então Não causem.isso na saude de vcs não estimulem uma doença grave guase morri 3 veses por esse problema bolemia. Sim. Seamém mas com saúde e vida não tirem isdo de vcs com uma doença dessas tenho isso a3 anis e nao sei oque é viver cimoessoas pq vc não cinsegue sair de casa se alimentar fora oq em.seguida tem que ter um.banheiro perto pra jogar tudo fora foi ai que virei anoréxica deixei de comer Eu cosumia apenas 200a300 calorias por semanas imagem uma mulher de 27 anis adquirindo so isso de calorias por semanas em que estágio eu ha edtava avançada com adienca começou com bolemia Eu oesava 79quilos passei apesar 23 quilos então eu tive uma parada respiratória E fui parar em uma uti entre ávida e amorte mas mexmo asim guando men recuperei continuei com.os mesmo problemas Si acordei pra vida quando minha psiquiátrica men levou em um hospital onde só tinha gente asim e vida um rapaz morrer de fome que Eu coecei a lutar pela minha vuda hoje to men rreculperando ja até ganhei uns quilinhos mas aunda visto 28 tenho 29 anos E peso 48 aos poucos To começando aviver de novo. Então nsobfscsm isso com vcs bjs
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Mary na 22 Ago 2016
6
Perdi em uma semana 5kg fazendo a indução do vômito e tbm ficar um dia sem comer nada...
Vi q estava funcionando e continuei eu sou gorda tenho 167cm e peso 70kg...quero chegar aos 52....
Guest
Anônima na 13 Mar 2019
0
Pra cada coisa que vc come,quantas vezes vc vomita???""não sou gorda"" mas só quero emagrecer um pouco
PS se vc puder me ajudar eu te agradeço muitoooo
Guest
mirian na 31 Dez 2014
5
Nao é ruim nao sou bulímica des dos
10 anos hj tenho 16 sou hiper magrinha e me amo , vai fundo *-*
Lorrayne Stefany Sil
Por lorrayne_stefay na 5 Set 2016
4
posso te conhecer ... pra vc me ajudar tbm quero me amar
Guest
Lucineia na 28 Abr 2019
0
Gostaria muito de fazê de novo pós uma vês eu fis e perdi muito agora esto gorda de novo e vejo que não esto agradando meu marido mas tenho medo porque esto versia na época fiquei depressiva mas não vejo outra saída mandê resposta por favor
Guest
marie na 4 Ago 2015
5
Bulimia não mata. Traz problemas estomacais e bucais, porém ambos não são graves. Tenho 14 anos e sou bulímica há três, mas isso não faz com que eu me sinta melhor. Continuo me sentindo gorda, mesmo que os números na balança não digam o mesmo. Esses problemas de saúdes mesmo não sendo graves me incomodam e tudo o que eu mais quero é parar com isso, mas meu corpo já se acostumou e passou a expelir tudo o que eu como menos de de minutos depois de eu terminar minhas refeições. Sempre enho que sair correndo dos lugares para não vomitar em público. Quero sair dessa e ter uma vida saudável, mas tenho vergonha de contar para alguém sobre minha bulimia, além de não ter coragem. Se você quiser ser bulímica vai fundo, enquanto você gostar vai ser um ótimo estilo de vida e você emagrecerá MUITO. Mas por favor, leve em conta meu comentário. NÃO VALE A PENA. Você vai se arrepender muito e é um caminho sem volta. Com amor, Marie.
Guest
NOC na 12 Out 2015
5
Marie,
Tudo bom?

Gostaria de saber como conseguiu iniciar na bulimia. podemos trocar emails?

Abraços,
Guest
anonimo na 12 Nov 2015
0
Hey Marie! Entendo o que está, não tenha vergonha do que está acontecendo com você, procure ajuda, é melhor cedo, do que tarde demais. Procure um médico e explique como se sente, diga o quanto se arrepende de ter cometido essa escolha errada. Uma nutricionista pode te ajudar muito em manter o peso que você tem agora, ou emagrecer mais, sem se machucar ou danificar a sua saude. BULIMIA É UMA DOENÇA GRAVE SIM. MUITOS BUSCAM ELA PARA EMAGRECER, MAIS ACABAM SE VICIANDO E NÃO CONSEGUINDO MAIS SAIR, ENTRANDO PARA A ANOREXIA E MORRENDO.
Guest
Emily na 21 Nov 2016
0
Oi Marie, quero muito emagrecer,tentei varias coisas e n consegui,queo tentar a bulimia,se der certo vou ficar muito feliz. Quero perder 15Kg.
Guest
Maria na 7 Ago 2015
5
1-enfie o dedo na guela
2-vomite
3-pare de comer, sua gorda.

Se nenhuma das opções não derem certo, se mate para não continuar engordando.

Que postagem mais idiota essa, vai lavar uma louça, bjs.
Guest
Segredos na 11 Nov 2017
7
Maria , vc deveria pra de julgar as pessoas pelo oque elas querem ser ... Vai lavar uma louça e vc , fica julgando a pessoa mas estava aqui preucurando
Guest
Queiroz na 18 Fev 2018
10
Desnecessária essa forma grossa, mal educada e sem princípios que vc falou MARIA! Pede a mamãe ou ao papai ou até mesmo um psicólogo, aulas de como se expressar com pessoas que precisam de ajuda. Aproveite e lave a SUA BOCA PRECONCEITUOSA!
Guest
anah na 26 Out 2016
4
pelo amor de deus vcs sao doentes acham que bulimia nao mata mata sim eas diversas modelos que morreram por falta de calcio e vitaminas ou por serem tao magras a ponto de nao conseguirem se locomover...eu ja tive bulimia foi um tratamento de tres anos para me curar...virei um esqueleto....fiquei internada mais de 1 mes na uti porque estava arriscada a perder as pernas pois meus ossos estavam muito frageis quase morri minha garganta inchou de tanto ponhar os dedos para vomitar ficou tao inchada que nao passava nada tinha que me alimentar por sonda..perdi meus cabelos quase morri e agora vejo pessoas dizendo que bulimia nao mata? se estou aqui hoje foi por deus que nao morri parem com essa ideia absurda de querer ser magra vc tem que se aceitar do jeito que vc e se vc nao se aceitar como espera que os outro a aceitem?
Guest
Manu na 18 Out 2017
3
Eu estou tentando perder peso já hã algum tempo e não consigo eliminar... Sempre fui magra e agora nem fazendo restrições alimentares consigo emagrecer tem 2 dias que estou vomitando a noite passo o dia inteiro em jejum e a noite não suporto a vontade de comer, quando termino sinto culpa é vejo que meu jejum não adiantou, então entro no banheiro e forço para vomitar... Tenho vergonha pq não sou mais nova mas, não sei mais o que fazer para voltar ao meu peso.
Guest
Ingrid na 22 Out 2017
3
Sei como é eu preciso me torna uma Anna mia tenho 25anos 1'67 peso 84kg as pessoas não compreendi a raiva que tenho já tentei dietas , chás,fiz academia perdi 5 kg mas voltaram eu quero preciso ser uma Anna mia .Julgar e fácil mais sentir na pele ninguém quer
Guest
Annie na 20 Nov 2017
0
Vi o seu comentário e lembrei de mim. Tenho 29 anos, 79kg e 1,80. Sempre fui magérrima, pesava sempre 50kg, porém, desde que casei só fiz engordar. Foram 39kg em 3 anos, não aguento mais as pessoas me chamando de gorda, que preciso emagrecer. Eu tenho espelho em casa e muitos nem se importam que estão te ofendendo. Não me sinto satisfeita com meu peso, gostava mais de quando sentia minhas costelas, hoje em dia só vejo gordura. Quero começar com a bulimia para voltar o que eu era antes. Antes que falem pra ser saudável, já tentei de tudo(academia, dieta) e NADA funcionou. Depois que você atinge certa idade fica mais difícil de manter o que era antes.
Guest
Débora na 24 Jan 2018
1
Tenho a mesma altura e a mesma idade que você, peso 89 kg já tentei dieta exercícios nada funciona, acho que vou ser bulímica também, não aguento mais a minha família me chamando de gorda, eu era muito magra pesava 56 kg, não consigo nem me olhar no espelho com esse peso, isso é horrível.
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Jéssica na 10 Mar 2019
0
Concordo, deppis dos 30 fica ainda mais difícil de emagrecer.. Estou passando por isso.. emagreci 15kg com a bulimia. O céu pra mim é o limite agora
Guest
sensatez na 14 Mar 2019
1
pelo amor de tudo que é mais sagrado. meninas de 10-14 anos sendo idiotas eu ate entendo. agora, mulheres de 20-30 anos achando que bulimia é a solução. eu entendo o desespero de estar acima do peso e parecer que nada vai solucionar esse problema. mas o caminho é e sempre será alimentação saudável + atividade física. diz que já fez de tudo... será mesmo?? será que você não comia errado por achar que só de ir para academia já estava bom? nossa mente é nossa pior inimiga e nossa maior amiga também. se tiver foco VOCÊ CONSEGUE. é fácil? nem um pouco. mas pelo menos é saudável. e sim, isso importa muito. criem juízo e parem de incentivar essas meninas a estragarem suas vidas.
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rita na 8 Ago 2019
0
eu tenho 16 anos e peso 95 quilos e aparte de hj vou quero imagrece desse jeito só que eu não consigo vomitar
Guest
Leticia na 4 Set 2019
0
Oiii,faça assim;

Tome um cafe de pequeno porte como uma maçã ou um liquido como o café

NÃO de maneira alguma,almoce,pois ela mesmo nao querendo é a principal e maior refeição do dia,se comer coma pouco e depois vomite

Se não conseguir vomitar,coloque a escova de dente na garganta,não tenha medo de se engasgar,o maximo que acontecerá vai ser você legrimejar e tossir.

Na noite engane a fome com água,ou coma uma banana ou outra fruta e depois beba bastante agua,isso ajudara!
?
Guest
Catharina na 13 Dez 2016
2
Uma dica para quem é bulímica e não quer estragar os dentes: depois de vomitar vc não pode escovar os dentes nem passar um enxaguante bucal, isso danifica seus dentes pois eles acabaram de estar em contato com um ácido. O melhor é só passar água, e só depois de 30 mim vc pode escovar. Para vomitar vc tem que ter acabado de comer. No máximo 15 mim depois da refeição

BJ espero ter ajudado
Guest
Camila na 6 Mar 2018
2
Sou bulímica e não pretendo parar. Não é algo que eu recomente e também não é algo que eu não recomende. Bulimia emagrece? Sim! Você pode chegar na meta de peso que deseja em pouco tempo. O ruim é que você vai se sentir terrível, quando se olhar no espelho após o vômito vai sentir um monstro por ter chego nesse ponto. Mas o importante é emagrecer, então sigo firme e forte. Consegui perder 7 kg e estou com 45 kg, tentando perder mais alguns? Não, continuo com a bulimia apenas para manter e tentar regular quando dou algumas escapadinhas. Fica a critério da pessoa se querem ou não chegar a esse ponto.
Guest
Samarah na 15 Nov 2018
2
O pior é querer entrar nessa mesmo depois de ler "todos" os comentários e saber que a doença lhe trará sérios problemas.
Guest
Luana na 22 Out 2013
1
Concordo com vocé não, não e mesmo uma doença ruin . A gente podia se conhecer , ficaria muito feliz .
Guest
ana na 1 Mai 2014
1
Cara se tu qer emagrecer e so parar de comer e nao prejudicar sua saude encontrando problemas!
Guest
Bea na 8 Nov 2014
1
Bom eu te entendo... Tenho 11 anos e peso 49 kg. Minha tia tinha esse peso quando ela se casou. Eu tenho estria,celulite... Eu não sei o fazer para te ajudar, pois eu não sei nem com tirar meu propria peso.Boa sorte para perder peso!
Guest
Anônimo na 23 Nov 2015
1
Gente eu acho q assim, todos nós que estamos aqui e porque já sofremos bullyng ou algo do tipo, que faz referência com o nosso corpo, eu sei como e ruim vc chegar em uma loja e falarem "aqui não temos o seu número" ou "vc e uma gorda" ou "faça regime garota" ou ate msm quando vc vê q nenhum menino quer ficar com você, ou quando vc vai com a suas amigas Para a piscina e vc e a única gorda naquela porra! E horrível se sentir assim, e não temos que aturar isso, eu queria mt desenvolver a bulimia mais tenho mt medo me ajudem ??
Guest
desconhecida na 3 Jun 2018
0
eu super te entendo, não consigo me amar faz um bom tempo, tenho 20 anos e não consigo lembrar de um momento onde consegui amar meu corpo, nenhum momento que eu tenha colocado um biquini e me sentido segura, minhas amigas sempre estão lá lindas, super magras e sem um pingo de barriga e eu sempre sou apontada como a gordinha. Estou literalmente cansada disso, estou decidida a começar a bulimia pra finalmente resolver esse problema, ja tentei de tudo e nada funciona pra mim
Guest
aninharps na 8 Jan 2016
1
Olha eu vou falar a verdade bulimia tem seu lado bom e ruim O lado bom é que você pode até perder peso se você é do tipo que não se sente bem consigo mesmo. Mas tudo isso tem consequências pois depois que você se acostuma com este ato seu corpo vai sofrendo aos poucos pois depois que seu corpo se acostumar ele vai passar a necessitar que este ato se repita toda vez este ato será como uma droga após o uso e após acostumar-se você não será capas de deixar de cometer esse erro!!!aposto que deve ter alguém que vai se identificar com o vou falar agora as vezes você se olha no espelho e se vê gorda e isso a motiva a continuar a vomitar quando esses sintomas aparecer você precisará não só o médico mas também o psicologo pois isso é um problema mental!!!pode até ser que você seja acima do peso mas isso não te da o direito de pensar que se colocar o dedo na garganta e vomitar para emagrecer vai te tornar uma pessoa melhor pois não importa o que as pessoas vejam ou pensa de você e sim o que você pensa de si mesma!!!Vocês devem estar pensando ela deve falar isso pois deve ser magra eu não sou magra eu tenho 15 anos e peso quase 63 kg meu médico me disse que era para eu estar pesando 50 a 51,eu não tenho o peso que deveria.eu já fui bulímica e me orgulho de dizer isso meu corpo sempre vai estar ao meu gosto e não ao gosto dos outros pois afinal assim como o corpo é meu a minha felicidade também me pertence!!!eu não vejo graça em ficar com fome só pra ter um corpo que agrade aos outros e não a mim!!! se quiser me conhecer melhor meu Facebook é está como Aninha uma dica se não me encontrar meu perfil tem uma foto de anime do sasuke e sakura(é um casal de desenho de animes que eu assisto ).
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erika na 24 Mai 2016
1
Olha eu tenho 14 anos e pesava 82 quilos...eu emagreci agora estou com 70 quilos,mas mesmo assim meus pais dizem q eu to gorda e q eu sou uma baleia eles n me ajudam e por isso eu decidi ser bulímica eu acho q com tanto q n se torne um vício n faz mal
Guest
EMILY na 14 Nov 2017
1
eu tenho 11 anos e não como praticamente nada e quando como eu faço de tudo pra vomitar
eu nunca sofri bullyng ou nada do tipo eu só acho que deveria imagrecer e estou conseguindo MUITO
Guest
Luna na 12 Dez 2017
1
Eu tenho 14 anos, desde pequena sempre sofri por bullyng, eu quero ser bulimica mas sempre quando eu coloco o cabo da escova na boca o vômito vêm mas desse, queria que alguém pudesse me ajudar, eu tô cansada de me preocupar com peso, eu tenho até vergonha de ir pra aula de física por que fica expondo minhas pernas, sempre quando eu passo eu ouço as pessoas me julgando. Quem puder me ajudar eu agradeço.
Guest
Bell na 9 Jul 2018
1
Vcs são doentes!! Vao se tratar. Fazer exercício, correr, andar de bicicleta e se alimentar bem. Mas naaoo, ao invés disso vao fazer o q?.. Procurar doenças. Vao ficar todas banguelas, e vao engordar o dobro! Eu digo pq eu fui uma vítima iludida dessa ideia de girico de que ser bulimica eh uma coisa boa. Guardem essa frase ;" a vida é muito longa, e mais cedo ou mais tarde, vcs vão se arrepender disso,!"...
Guest
Anonima na 14 Jan 2019
1
Tenho 13 anos, peso 75 quilos . Odeio meu corpo! Não consigo perder peso de jeito nenhum...
Alguém me ajuda por favor
Guest
Marina Dias na 16 Jan 2016
0
Eu sei como você se sente. Tenho 13 anos, 1,65 de altura e peso 60 quilos!!! Quando as pessoas me veem, acham que não sou gorda. Algumas até me acham magra, mas eu não acho. Me olho no espelho e só vejo barriga, costelas largas... Além disso, todo ano eu tenho que me pesar na aula de E.F e o professor sempre anuncia o peso em voz alta. Sofro com esse momento desde os 8 anos...
Guest
anonimo na 9 Abr 2016
0
Vou te dizer, já tentei de tudo e parar de comer não resolve, o que mais deu certo pra mim foi vomitar, tp no início é difícil, mas dps fica mais fácil o segredo é beber muita água e evitar alimentos crocantes.
Guest
Luna na 11 Dez 2017
0
Faz quase uma semana que estou tentando ser bulímica mas sempre que tento vomitar não consigo, eu coloco a escova na goela o vômito vêm e passa, eu queria que alguém pudesse me ajudar com isso. Eu quero muito ser bulímica, desde pequena sofro um bullyng do caramba, eu estou cansada disso, quero eliminar 13 kg, quem puder me ajudar eu aceito, tipo, préciso muito.
Guest
Lolita na 7 Abr 2018
0
Estou no ano de 2018 não sou mais uma criança e anos escuto tá gordinha, você precisa caminhar mais, para de comer doce e todos os tipos de gracinhas. Desde pequena sempre fui um pouco acima do peso, mais quando cheguei ao 11 anos decidi que eu não dava no meu estômago não ele em mim. Comia muito pouco e pulava muita corda, emagreci e meu menor peso foi 54kg, fiquei mais o menos nessa faixa até os 14 e depois comecei a comer descontroladamente a primeira coisa que temos que parar e refletir é porque isso está acontecendo? Porquê eu comecei a comer minhas emoções e como posso melhorar isso? Não voltei a emagrecer tanto e sempre recupero quando emagreço, mais contudo eu sei que sou linda da forma que eu sou, não quero emagrecer por ninguém, quero apenas entrar nas roupas que eu gosto e estar a vontade com meu corpo e não importa se você tem 10, 14 20, 40 ou 80 anos sempre você vai se preocupar com oque pensam de você e sempre vai querer sentir-se a vontade com seu próprio corpo, isso não melhora com o tempo. Eu estou sim te tá do ser bulímica mais contudo tento ser Prudente por incrível e divergente que pareça e peço se você se deu o trabalho de ler isso tenha cuidado com você, você não é apenas um peso ou uma aparência, procure um psicólogo, faça uma terapia e tente entender o verdadeiro motivo do seu problema se não você pode largar um vício de comida acabar com outros e outros e outros sempre buscando preencher de alguma forma o vazio e o buraco da sua existência. Largue tudo pro alto toque o foda-se e tente ser feliz consigo mesma de uma forma menos agressiva e saudável. Obs vou continuar vomitando e se der certo volto e conto Beijos amores
Guest
Thayeni na 13 Ago 2018
0
Me chamo thayeni a um tempo sofro de Bully estou começando a práticar bulemia não sei se estou no caminho certo ?por favor me ajude
Guest
Mrx na 26 Ago 2019
0
Não, não está no caminho certo.
O bullying infelizmente vai te servir como incentivo, procure fazer dieta (com a ajuda de um nutricionista) regular a quantidade de alimentos, cortar comidas gordurosas/com carboidratos, beba bastante água, coma frutas, faça exercícios físicos e durma cedo.
Pronto, você emagrece, sua autoestima aumenta, sua saúde melhora e você fica extremamente saudável.
Guest
Rebeca na 29 Ago 2018
0
Bom... me chamo Rebeca 13 anos... Tenho bulimia e anorexia nervosa... Eu nn sabia q isso anistia até me diagnosticarem... pesava 57 e em 2semanas fui p 45... Bom me acho gorda... me obrigam a comer mas força o vomvômito e isso virou mania... nn vou parar até ter um corpo perfeito... mas até lá... vou ao psicólogo e psicoterapeutas e também tomoremédios e frequento uma casa de apoio onde tem pessoas assim como eu...
Guest
Cris na 10 Set 2018
0
Na minha adolescência perdi 11 kl por não comer ou comer e vomitar, em um mês, fiquei anos com bulemia, sempre me via gorda mesmo estando esquelética, achei alguns momentos que ia morrer,pois os batimentos cardíacos descompassada por não ter talvez vitamina suficiente no corpo,é uma aparência boa mas corre riscos sim,paradas respiratória, fiquei sem menstruar pó 8meses, hoje não sou mais,e saúde em primeiro lugar, não vale a pena por a vida em risco.
Guest
Kris silva na 26 Nov 2018
0
Eu quero,eh preciso me tornar bulimica,Deus que me perdoe,mas nao aguento mais,tenho compulsão alimnetar e ja tentei tudo quanto foi dieta que existe e nada me ajudou,continuo gorda,baixinha e com 86 quilos,todo dia eu tento mas no fim do dia perco o foco,e assim ja vem a anos,minha familia nao percebe a necessidade q sinto e tenho de perder Peso.Quem estiver de acordo podiamos fazer um grupo no whats,aguardo respostas,e dicas tbem,porq vomitar nao eh facil viu.



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