Quais sao as melhores joelheiras para obter para jiu jitsu?

Quais são as melhores joelheiras para jiu jitsu?

Eu só comecei a treinar há 5 meses e tenho notado uma dor incremental de joelhos desde que eu estive a formação. Dói muito quando uma postura para baixo em alguém fechou a guarda e parece ser os meniscuses em ambos os joelhos. Joelheiras ajudará nesta edição, e se assim o que são as melhores para obter? Obrigado por suas caras de tempo!

Resposta

Seus joelhos vão endurecer ao longo do tempo. Venderem joelheiras que usam um material elástico, como uma chave de tornozelo, que você deslize sobre o joelho. Essas são realmente boas para a luta, você pode encontrá-los on-line ou em uma loja de artigos esportivos.

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Comentários

Vasco na 18 Dez 2023

Oi! Eu entendo a importância de encontrar as melhores joelheiras para jiu jitsu, especialmente quando você está experimentando dor nos joelhos durante o treinamento. As joelheiras podem definitivamente ajudar a dar suporte aos seus joelhos e reduzir o impacto durante os movimentos no tatame. Além disso, elas podem ajudar a prevenir lesões.

Algumas opções populares de joelheiras para jiu jitsu incluem a Fairtex SP5, Venum Kontact, e Hayabusa Hexagon. Essas marcas são conhecidas por produzir joelheiras de alta qualidade que oferecem suporte, conforto e durabilidade. Quando escolher uma joelheira, certifique-se de verificar o tamanho e o ajuste para garantir que ela se adapte corretamente aos seus joelhos.

Além disso, é sempre uma boa ideia consultar seu treinador ou profissional de saúde para obter recomendações personalizadas com base na sua condição física e necessidades específicas. Espero que estas sugestões sejam úteis e que você encontre as joelheiras perfeitas para ajudar a aliviar a dor e a proteger seus joelhos durante o jiu jitsu. Boa sorte e mantenha-se seguro!

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