Home  |  Pesquisa  | Você está em: Fitness
fitness > tecnica de kickboxing

question

Qual e o melhor livro ou dvd para aprender kickboxing?

Eu comecei recentemente o kickboxing e como fazer mais em casa... que livro ou dvd que você aconselharia usar e por quê?
resposta Resposta
Eu não recomendaria usar livros ou DVDs para aprender artes marciais ou kickboxing (kickboxing é um esporte, não uma arte marcial). Vou te ensinar o se "Move" e é isso. Você poderia aprender a nadar de um livro ou DVD - nope?!?

O que estou tentando dizer é: não é tudo sobre seguir "Move", o detalhe da técnica é a chave.

Aconselho a trabalhar seu condicionamento e alongamento em casa, talvez alguns exercícios em frente ao espelho, assim você pode ver se você está soltando seu guarda etc...

É bom ver que você está interessada em melhorar embora.

Boa sorte

ComentáriosComentários
Acho que a resposta não está correta ou que você gostaria de acrescentar mais
alguma informação? Envie o seu comentário abaixo..

Guest
Nome*
Comentários*

HTML não é permitido!
Verificação*
Image Code

Digite os caracteres que aparecem na imagem por isso sabemos que você é humano!

Atualizações
Receber um email quando alguém acrescenta outro comentário a esta pergunta


Usuários da rede social
Estas pessoas adicionaram comentários ou respostas recentemente

Vitória SalesCarlos Pereira BrazMilton AlmeidaDjAlexandre LimaLeninha TabosaVinícius Alves JoaquimNathália MessiasDavid DiasLuciana GomesR Fênix DCHadija BernardaNiceeFabricio Agnolin


Topo da página


Home  Terms
Copyright © Accelerated Ideas 2005-2024
All rights reserved