Como tratar a minha Queratose pilar?

Eu tive essa condição por um tempo muito longo. Situa-se em meus braços, acima os cotovelos. Eu nunca realmente importava com eles, mas eu estou tão cansado deles e quero tratá-lo. Eu sei que não é curável, mas eu só preciso de algum tipo de tratamento em casa para diminui-lo. É tão desagradável quando eu vestir vestidos de tiras ou partes superiores do tanque e com a Primavera chegando e tudo. Além disso, eu sempre riscá-los quando estou stressada e escolhê-los, que não é bom, porque agora lá é cicatrizes para ir junto com os solavancos.

Resposta

Queratose pilar (KP) é uma condição crônica da pele que periodicamente se agrave e/ou melhor.

Você está certo de que a KP é uma doença de pele que não pode ser curada, embora ele pode ser feito menos perceptível. É hereditário, e a gravidade varia de pessoa para pessoa.

Opções de tratamento para Queratose pilar focar esfoliante ou amolecimento da pele para reduzir poros entupido de queratina. Mais comumente, loções que contêm ácido lático a 2% ou ácido salicílico ajuda a quebrar os tampões de queratina ao longo do tempo.

Um importante primeiro passo do tratamento é usar um agente de limpeza suave com leves Propriedades abrasivas, (muitas vezes denominadas de "esfregar"), mas que mantém a umidade, como um esfoliante para a pele sensível.

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Não esfregue as áreas afetadas muito duramente. Não é a quantidade de pressão que você aplica à área que importa, tanto quanto é a consistência de suavemente esfoliante nessas áreas afetadas diariamente. Além disso, você não iria querer machucar sua pele sensível.

O objetivo é limpar e abrir os poros da pele sem durante a secagem. Outras medidas para evitar o ressecamento excessivo incluem tomando banho morno, breve (água quente tende a secar a pele) e usando um umidificador, particularmente durante os meses de inverno, quando a baixa umidade tende a secar a pele.

Vaselina e outros produtos à base de petróleo não são geralmente recomendados como um hidratante, porque os produtos à base de petróleo realmente sufocam a pele. A pele precisa respirar para curar. Também, se há todas as bactérias na sua pele quando a vaselina é aplicada, torna-se um perfeito terreno fértil para as bactérias para crescer.

Os hidratantes que você mencionou são bons. Você também pode adicionar azeite a essa lista. O azeite é um óleo natural que ajuda moisturze mas não obstrui os poros.

Certifique-se de beber mais água e evitar todos os produtos de álcool & cafeína (café, chá, pop, etc..) Álcool & cafeína realmente irão desidratar sua pele. Água hidrata de dentro para fora. Também, beber água ajuda a lavar as toxinas do corpo.

Gostaria também de sugerir que você aumentar seus omega 3 ácidos gordos ao tomar suplementos como o óleo de prímula, óleos de peixe, etc … E por comer nozes, avelãs ou nozes pecan (se você não for alérgica)

Sementes de erva-doce moídas e sementes de linho, bem como óleo de semente de linho suplementos ato também de (ômega 3) como anti-inflamatórios. (reduzir a vermelhidão)

Auxílio de ômega na 3 boa digestão e pele mais saudável.

Você poderia tentar aumentar sua ingestão de vitamina D através de suplementos (1000-4000 UI/dia) e do complexo B para ajudar a pele mais saudável e manter um saudável sistema imunológico.

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