E o IMC e percentual de gordura corporal a mesma coisa?

Então, eu usei um IMC calc e ele diz que eu sou 22,1.

Mas eu usei um percentual de gordura corporal, que inclui entrar, peso, altura, medições de quadris, cinturas, punhos e pescoço para determinar isso. E este diz que eu sou de percentual de gordura corporal de 19,4
(Eu sei que eu fiz o direito de medições)

Então eles são a mesma coisa? Se assim for qual é mais preciso? E por quê?

Resposta

Não, eles não são a mesma coisa; % de gordura corporal mede a quantidade de seu peso corporal é de gordura e IMC mede se você está dentro de uma faixa de peso de corpo saudável para sua altura.

Inscrever - receber um email se alguém adiciona novas respostas/comentários

Comentários

Juliana Medina na 30 Jul 2013

Não, eles não são. IMC é basicamente uma fórmula que compara a altura e peso, onde como corpo, percentual de gordura é a percentagem do seu peso que vem de gordura. Com isso dito, uma calculadora on-line não pode determinar com precisão percentual de gordura corporal, então neste caso, IMC seria mais confiável.

Responder

Carolina Santos na 16 Ago 2013

IMC = índice de massa corporal, não é tão preciso porque não inclui sua idade, tecido muscular ou tecido adiposo.
O percentual de gordura corporal é mais preciso. 19,4% é um bom percentual. Isto inclui mais partes do corpo, para um resultado mais preciso.
Melhor exemplo que eu posso dar, meu irmão é 6,7 e tem um IMC de 27, mas é só músculo, gordura percentual é 13.
Então o percentual de gordura corporal é mais preciso

Responder

Francisco Romero na 1 Set 2013

Não. IMC só mede o seu peso em relação à sua altura. nada mais.

gordura corporal tem mais coisas em consideração. é uma medida melhor da saúde de alguém do que o IMC. IMC é uma piada. construtores de corpo são considerados obesos, porque os músculos pesam muito mais que gordura então sobe o seu IMC.

Responder

O seu comentário

Acho que a resposta não está correta ou que você gostaria de acrescentar mais
alguma informação? Envie o seu comentário abaixo..