Tenho fragmentos de ossos de 1 mm em minhas costas e hérnia de disco com spondelonestheysis (não sei como se escreve) fisioterapia parece não funcionar me encontro com meu ortopedista em uma semana alguém sabe qual será o próximo passo? Estou com medo de que seja a cirurgia (eu tive esses problemas nas costas por 10 anos)