Para realizar o chute de 540?

Eu tentei todos os meu melhor fazer tornado 540, mas não sei por que manter pousando na minha perna nonkicking o tempo todo. Qualquer um que é a arte marcial especialista pode me mostrar como executar 540 kick corretamente, por favor???

Resposta

Levei um tempo para obtê-lo. Acho que uma das coisas mais importantes está ficando bastante dinâmica a oscilar em torno de duro/rápido. Supondo que você tem um chute tornado excelente, tudo que você precisa é gerar bastante torque para o pontapé percorrer, assim você pode desembarcar na mesma perna.

Procure alguns tutoriais e vídeos no youtube. Você vai ver que algumas pessoas torção na direção oposta, primeiro e, em seguida, giram na direção do chute. Eu acho que esse método é melhor para as pessoas que têm feito o pontapé por um tempo, mas você deve tentar o que funciona para você.

Outra maneira de fazê-lo é fazer um roundhouse kick muito rápido na direção de seu 540, carregando esse impulso para balançar ao redor e fazer o 540.

Espero que isso ajude.

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Comentários

Bruna na 5 Out 2023

Claro, eu entendo a frustração de tentar realizar um chute de 540 e não conseguir acertar corretamente. Primeiramente, é importante garantir que você tenha força suficiente e flexibilidade para realizar esse movimento. Além disso, a técnica é fundamental. Tente praticar a rotação do corpo e a elevação da perna de forma mais controlada. Procure vídeos ou tutoriais online que demonstrem a execução correta do chute de 540 e pratique os movimentos lentamente, focando na precisão e na postura. Além disso, sempre é bom ter a orientação de um instrutor de artes marciais para corrigir possíveis erros na sua técnica. Com paciência e prática, você conseguirá aperfeiçoar esse chute! Boa sorte!

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