question

Quanto tempo leva para vitaminas e minerais supplemtns para comecar a fazer efeito?

E, além disso, existe uma diferença no tempo toma vitaminas sejam efetivadas em relação a minerais? E quanto tempo até que você pode ver e sentir os resultados dos suplementos vitamina/mineral?


resposta Resposta

Tudo isso depende de sua composição corporal, seu estilo de vida e como regularmente você tomar os suplementos.

Normalmente, leva cerca de 2 semanas a um mês para começar a perceber os efeitos dos suplementos. No início, quando você começa a tomar vitaminas, seu corpo irá absorver parte das vitaminas e filtrar o resto. Eventualmente, seu corpo será capaz de aceitar mais vitaminas.

Para uma pessoa média, eu teria a dizer a cerca de 2 semanas a um mês. Às vezes leva mais tempo, dependendo da vitamina.


Até o momento de tomar vitaminas, geralmente você quer tomar vitaminas depois de comer uma refeição. Seu corpo aceitará prontamente as vitaminas naquela época. Também, tempo vitaminas de lançamento são normalmente absorvidos mais do que outros um dia ou dois vitaminas um dia.

Espero que isso ajude.

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Comentários

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Ingrid lima na 17 Jan 2017
6
Melhor comentário

Eu estou tendo queda de cabelo,então resolvi começar a tomar vitamina E acetato de racealfatocoferol,queria saber se isso pode ajudar o meu problema?
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dani na 24 Fev 2017
11
vc tem que tomar vitaminas com biotina.??
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monica na 28 Set 2017
4
se vc estiver com excesso de ferro e cromo, por exemplo, vc so irá agravar o caso. Faça exames para saber onde ha faltas ou excessos de vit.e minerais.
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Wagner na 9 Abr 2018
1
Só que tem vitaminas que a concentração no sangue é baixa, como o magnésio, 1% no sangue, então é claro que vai mostrar deficiência se for por exame de sangue.
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Vitória na 11 Jul 2017
5
Eu comprei o Hardmass passodo pelo meu nutricionista. Alguém aqui ja exeperimento? Da resultado?
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carlos na 22 Ago 2018
5
queria saber do suplemento lavitan memoria e bom para memoria fuciona mesmo quanto tempo pra fazer o feito

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Richard na 3 Abr 2019
0
Depende muito de sua idade.Bom mesmo pra memoria e ter o habito da leitura pois assim com os músculos necessitam de exercícios para se manterem, o cérebro necessita de exercícios
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Elisângela Tavares na 23 Dez 2016
3
Eu estou tomando vitamina C em gotas , quanto tempo leva para o organismo absorver e fazer o efeito desejado ?
Pois eu desejo tomar a injetável + está difícil de achar .
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jeovane na 15 Dez 2017
3
tomei vitamina intramuscular quanto tempo leva para fazer efeito e o medico mim mais uma da 120 dias
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Talia na 19 Fev 2018
2
Ola...gostaria de saber...se minha filha de 3 anos e 6 meses pode tomar suplemento vitminico e mineral da suplevit kids????
E quanto tempo leva p fzer efeito???
Comprei sexta passada hj ta fzendo 4 dias q to dando p ela...espero resposta
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Lidenize na 12 Dez 2016
1
Acho que poderia exclarecer mais alguma coisa. Tipo nas crianças com quanto tempo faz o efeito.
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Michele na 18 Jul 2017
2
Boa...tb quero saber, porque meu filho de 3 anos que é total sem apetite, está tomando levita kids. Quanto tempo será até fazer efeito?
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Dani na 3 Jan 2018
1
Estou com muita queda de cabelo por conta de ter amamentado recentemente agora comecei a tomar centromax hair ,será que vai resolver e quanto tempo vou notar diferença
Guest
Valdir de souza barreto na 11 Jan 2019
1
Meu médico me receitou vitamina B6 de 100mg tomar um por dia..só que na farmácia não vende só manipulando e consegui de 300mg.obs posso tomar 1 comprimido de 300mg a cada 3 dias grato
Guest
Flávia Cristina Martins na 8 Jan 2018
0
Estou tomando lavitan mulher a 4 dias. Gostaria de saber quantos dias ela demora p fazer efeito.
Obrigada!
Guest
Valdir de souza barreto na 13 Jan 2019
0
Meu médico me receitou vitamina B6 de 100mg tomar um por dia..só que na farmácia não vende só manipulando e consegui de 300mg.obs posso tomar 1 comprimido de 300mg a cada 3 dias grato
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Cris silva na 21 Abr 2019
0
Tomei um emagrecedor esta caindo meu cabelo conprei politabs gostaria de saber se ela é Boa e quanto tempo faz efeito
Guest
Ma Moura na 17 Jul 2019
0
Venho tomando lavitan mulher a 4 dias para queda de cabelo com quanto tempo começo a ver resultados
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Helena Couto na 27 Out 2019
0
Tomo vitamina Centrum Silver Women 50+ quanto tempo leva para sentir o efeito está vitamina. E Americana será que posso ter resposta thank you

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