Deixe-me lhe contar a história. Moro em uma casa com 3 meninas e eu sou o único cara que eles são jovens universitárias e eu sou visto como o protetor da casa. Também tinha ido embora em uma viagem de negócios e o alarme foi acionado e agora todas as meninas estão com medo e preocupado vai começ atacados ou estupradas se não estou sua para protegê-los. Eles queriam ir para uma classe R.A.D. mas era muito dinheiro para eles porque eles estão na faculdade. Tenho vindo a fazer sentido de artes marciais que eu tinha 8 anos de idade (krav maga, ninjitsu e jeet kune do) eu parei ano passado, então estou um pouco fora da prática, mas quando eu estava no auge eu poderia lidar com uma multidão de 10 pessoa dos inexperientes alunos novos agora eu seria a sorte de lidar com 4! De qualquer forma, eles me perguntaram se eu poderia ensiná-los algumas auto-defesa. Eu disse que sim e montar um pequeno acidente de 4 semanas curso sobre métodos para chutar bunda, mesmo se você tem pouca formação e são uma pequena menina loira da faculdade.
Eu estou ensinando de cabeça para baixo de áreas-alvo: puxar cabelo, goivas de olho, tiros de garganta, pescoço quebra, quebra dedo, virilha stikes, quebras de joelho e batidas de calcanhar
Uber coisas básicas que é tem um dano alto, por técnicas de baixa qualificação necessária que lhes dará a confiança e menos medo quando eu estou longe. (obviamente im não vai transformá-los em lutadores de prêmio aqui mas dar-lhes um sentimento de segurança e talvez algumas ferramentas para usar se o pior acontecer)
Eu estou dando-lhes 3 brocas de greve que eles estão praticando em um ao outro onde eles pegam 3 greves e metas eu ensinei e eles executar jogaram-os em câmera lenta mas uma alta ênfase no seguinte jogou no movimento (assim que chegar a memória muscular de seguir através de se eles têm que fazer full speed)
Bem seu foi indo grande para a primeira semana, mas as meninas são um pouco unconfident que são fortes o suficiente para quebras de joelho, ataques de garganta, quebras de pescoço, dedo quebras na verdade são apenas confiantes no cabelo puxando porque eles são extrapolados para fora pelas olho goivas e tiros de bola. Então o que eu estava me perguntando se vocês sabem de qualquer material que pude encontrar no como home depot talvez madeira tipos para simular:
Quebra dedo:
Ruptura do joelho:
Quebra de pescoço:
Greves de garganta:
Ouvi dizer que um 2x4 pode simular uma pausa de articulação de joelho e uma cerveja vazia pode simular uma maçã adams sobre a garganta, mas eu queria saber se vocês poderiam dar mais informações.
Meu objetivo é que se eu dar-lhes algum material de simulação que eles vão ver que eles são mais fortes, então eles pensam e dar-lhes alguns mais confiança!
TL; DR, preciso de materiais eu posso encontrar na minha loja de melhoria de hardware/casa local que eu possa usar para simular quebrar ossos do dedo, pescoços, de joelhos e throats qualquer um também outras articulações seria ótimo também.
Eu percebo que este é defensiva e não evasiva e "violenta" a razão que eu estou pedindo é porque eles precisam aumentar a sua própria confiança. Isso é menos sobre defesa pessoal e muito mais sobre não ter-lhes mensagens de texto me cada 5 minutos quando estou fora, porque um gato é executado por. Eles querem sentir como eles poderiam defender-se se eles tinham um invasor da casa com para fora de mim em torno e eu quero mostrar-lhes que eles são fortes o suficiente para prejudicar uma pessoa e escapar. Também estou dando-lhes todos os chaveiro pimenta spray no final de uma "graduação" presente