Como parar de flashbacks?

Eu continuo recebendo flashbacks sobre meus tempos menos favoritos da minha vida. E então eu começo a chorar. Como para evitar tudo isso?

Resposta

Se fossem traumáticas o cérebro é conectado com memórias de trauma diferentes de outras memórias.

A amígdala-o cérebro emocional - tem redes neurais extra e você está literalmente com fio

up - para ter estes apagam-se. Consulte um terapeuta com formação em EMDR-eye movement

dessensibilização-a.c. os olhos, nervos óticos são prendidos na amígdala e o olho

movimento começa a desenrolar que este set up-lo é muito usada com stress pós traumático para parar

flashbacks,

Pergunte a um homeopata para um remédio deixar esta versão e você sentirá neutro sobre todos

Este-remédios são naturais, sem efeitos colaterais e apagar os sintomas muito específicos-

consulte a clínica mayo sobre homeopatia um sistema alternativo de 200 yrd velha se você não sabe

sobre isso.

Inscrever - receber um email se alguém adiciona novas respostas/comentários

Comentários

Rafaella Ramírez na 10 Abr 2013

Pesquisar habilidades copeing no google e ir para um theripist

Responder

Rafaella Carrizo na 12 Abr 2013

Honestamente, não sei como parar isso. No entanto se ele fica piscando volta talvez você ainda não permitiu seu auto de sentir cada coisa que você se sentiria daqueles tempos. Portanto, permitindo que seu eu realmente luto daqueles tempos e apenas aceitar os sentimentos como parte da experiência com para fora a julgá-los. Sofremos sempre que houver alterações em nossas vidas.

Responder

Julia Rivas na 7 Mai 2013

Acho que de coisas engraçadas, isso funciona muito
como o vídeo engraçado, continue a ver o vídeo engraçado até u esquecer seus flashbacks. \
Espero que funcione

Responder

O seu comentário

Acho que a resposta não está correta ou que você gostaria de acrescentar mais
alguma informação? Envie o seu comentário abaixo..