Eu jogo futebol de bandeira todos os sábados e fica bastante intensa. Antes de jogar na semana passada, eu ajudei um amigo a mover um sofá. Eu realmente não me sinto uma tensão depois, mas depois que comecei a jogar, eu senti uma pressão muito ruim na minha área pélvica inferior. E agora, depois de jogar, eu estou em tanta dor. Realmente dói sentar-se e eu posso sentir isso quando ando. Não é irregular, como uma hérnia... mas a área é apenas apertada como uma tensão muscular. Eu deveria estar preocupado? Como pode para corrigir isso?