Perguntas e respostas sobre 'idade de jiu jitsu' | Fitness

Eu sou 27. Atualmente, eu pratico capoeira, muay thai e brasileiro de jiu jitsu... Sei que o muay thai é muito brutal no corpo... Eu estou com medo do dia que eu vou ser velho demais para praticar estas coisas. Até que idade pode fazer art

Você ganha um cinto de determinados com base na quantidade de tempo que você tem a abelha fazendo jiu-jitsu?

Eu tenho a dieta perfeita, eu treino MMA (jiu jitsu e boxe tailandês) todos os dias segunda a sexta-feira, vou ao ginásio no domingo para treino braços causam são muito mais fracos do que o resto do meu corpo. Eu tomo proteína de creatina e dextrose,

Eu tenho 14 e estou tentando entrar em forma antes de começar oficialmente formação. Quero muito entrar em forma, primeiro, mas eu estou com medo no momento eu estou feito vai ser tarde demais para mim para obter um bom começo no MMA? Alguma sugestão



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