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Queimadura solar - Perigos, sintomas e como evitar

Queimadura solar - Perigos, sintomas e como evitar
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Queimadura solar é o dano da pele causado pelos raios ultravioleta (UV). Demasiada exposição à luz UV pode tornar a pele vermelha e dolorosa, que mais tarde pode levar a casca ou bolhas.

A severidade da queimadura solar pode variar dependendo do seu tipo de pele e quanto tempo você está exposto a raios UV.

No entanto, os principais sintomas das queimaduras são pele vermelha, dolorida e bolhas. Os sintomas podem não ocorrer imediatamente e podem levar até cinco horas para aparecer.

Luz UV




Fontes de luz UV incluem:

  • luz do sol
  • camas de bronzeamento artificial
  • lâmpadas de fototerapia – estes são usados na terapia de luz para tratar doenças como icterícia em bebês recém-nascidos (amarelamento da pele)


Queimadura de sol, muitas vezes ocorre quando os raios solares são mais intensos (geralmente entre 11 e 15). No entanto, há também um risco de ficar queimado pelo sol em outras condições atmosféricas.

Por exemplo, a luz que reflete fora da neve também poderá provocar queimaduras. Um céu nublado ou brisa pode fazer-se sentir mais frio, mas o sol ainda pode superar e danificar sua pele.

Quem está em risco de queimadura de sol?



Todo mundo que é exposta à luz UV está em risco de contrair a queimadura de sol. No entanto, tem menos melanina, menos protegidos, você é contra os efeitos dos UV luz.

A melanina é um pigmento que é produzido quando a pele é exposta à luz solar. Absorve a radiação UV encontrada na luz solar para ajudar a proteger sua pele. Isso resulta em sua pele, tornando-se mais escura, que é um sinal que foi danificado por raios UV.

Se você tem pele clara ou cabelo ruivo, ou se você não tem o sol muito, seus níveis de melanina será baixas, aumentando o risco de queimar mais rapidamente.

Melanina pára você queima tão facilmente, mas não impede que os outros efeitos nocivos da radiação UV.

Bebês e crianças pequenas são particularmente em risco de queimaduras solares.

Tratamento de queimaduras solares



Tratamento para queimadura de sol pretende arrefecer a pele e aliviar qualquer dor ou sintomas. Aplicar um pano frio sobre a área vai ajudar a esfriar a pele, enquanto os cremes e loções hidratantes ajudará a mantê-lo úmido.

Hidratantes que contêm aloe vera vão ajudar a acalmar a sua pele e loção de calamina pode aliviar alguma coceira ou dor.

Em casos graves de queimadura de sol, pergunte ao seu farmacêutico para aconselhamento como pode ser necessário um tratamento especial de seu médico.

Você deve ver seu médico se você tiver queimadura de sol e você se sentir fraco, desidratado ou tem grave de bolhas, ou se uma criança ou bebê tem queimaduras solares.

Riscos dos raios UV



Queimadura de sol leve geralmente fica melhor entre quatro e sete dias depois que sua pele foi exposta aos raios UV.

No entanto, danos do sol podem ter efeitos a longo prazo, e exposição freqüente aos raios UV por longos períodos de tempo aumenta o risco de desenvolver problemas de pele, tais como câncer de pele e envelhecimento precoce.

Prevenção de queimaduras solares



Você pode reduzir seu risco de desenvolver câncer de pele, protegendo a pele com protetor solar. Siga as recomendações listadas abaixo.

  • Evite a luz solar forte, sempre que possível, particularmente quando o sol está mais forte e cobrir com roupas folgadas e um chapéu.
  • quando comprar protetor solar, escolha um com fator de proteção solar (SPF) pelo menos fator 15 – quanto maior melhor – que protege contra os raios UVA e UVB.
  • Aplique uma quantidade generosa de filtro solar pelo menos 15 minutos antes de sair ao sol e reaplicar regularmente, pelo menos a cada duas ou três horas. Water-resistant mesmo filtros solares devem ser reaplicados após você sair da água.
  • um aplicativo de pau com um SPF elevado é útil para áreas expostas, tais como o nariz, as orelhas e os lábios. Essas áreas tendem a queimar mais facilmente.
  • manter os bebês e crianças fora da luz directa do sol.


Procure aconselhamento do seu médico imediatamente se notar alterações a qualquer um de seus moles, tais como uma mudança em seu tamanho, cor ou textura.






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