Perguntas e respostas sobre 'abobora' | Dieta


Três fatias de presunto cozido, três fatias de Peru cozido, jantar 2 rolos, uma pequena porção de milho e uma fatia de torta de abóbora.

Quero dizer, eles são bons para algo ou bom para nada realmente pode substituir batatas com abóbora e faria uma diferença na minha dieta?

Por exemplo, eu odeio tomate e cebola com uma paixão, a textura e sabor faz-me engasgar. Basicamente os legumes só que eu posso comer confortavelmente são cenouras, algumas batatas, alface (mesmo que tem gosto de cera para mim) e pequenas quantidades

Tigela de pequeno-almoço - A de Bran Flakes em Kellogg com leite. Ovo de café da manhã-mexidos posterior na torrada (3 ovos, pouco de leite e 4 fatias de pão integral) com suco de laranja Lanche iogurte Jantar - peixe

Eu comecei a comer cerca de 500-800 calorias para perder peso e agora percebo como insalubres que é, no entanto eu sou um comedor de muito exigente e principalmente como: Massas de toda refeição Frutas (Bananas uvas morangos pêssegos laranj

Im naturallly magro e quer maiores braços... Como eu faço?



260 - Pedaço de torta de abóbora. Coxa de frango-112. Asa de frango-50. 179 - Meia uma tigela de sopa do progresso. 460 - Dois shakes de perda de peso. 62 - Um crepe orgânico sem nada nele. Eu sou 5'3 metros, e eu

Eu estou pensando em fazer uma fruta dia 5 e veggie rápido, comer apenas frutas, vegetais, sementes de girassol e abóbora orgânicas, orgânicas amêndoas cruas, damascos orgânicos, água, bicarbonato de sódio e c..

Então o dia após a acção de graças eu comecei a ter uma dor de garganta muito ruim que se transformou em um frio durante todo o fim de semana. Estive tomando um monte de medicina a contador e descansar desde. Agora é domingo e eu consegui reduzir meu

Mergulhe 75g rolada aveia em suco de maçã. Misture 2 colheres de chá de abóbora sementes, sementes de girassol 2 colheres de chá e um punhado de bagas. Aveia fornece carboidratos de digestão lenta que lhe dão energ..

Eu fiz apenas algumas oatmeal abóbora...ele só tinha toda aveia, água, 1/2 xícara de abóbora e apenas algumas especiarias...Eu queria comer um copo...ele teria total 240 calorias e carboidratos cerca de 50. Que parece ser demasiado com carboidratos?

Eu fui a um buffet de ação de graças, na hora do almoço com minha família. Ainda não comi muito comparado ao que todo mundo estava comendo. Eu tinha alguns alguns camarão, caranguejo, metade um pedaço de car..

Pequeno-almoço-pequena tigela de latas de trigo mini com brinde Almoço - Funyuns Jantar-camarão e pão de abóbora Lanche-4 sacos pequenos de massa de sorvete pretzles e cookie Eu sou uma garota que é 19 e pesa 114 quilos. 4 e

Eu tenho 14 e 10 meses e estou 5'6. Eu estou com o objetivo de ser 5'9 como um adulto e eu queria saber se há alguma coisa que eu posso fazer para maximizar minha altura como um adulto.

200 g queijo 2% 150 cals 4 sementes de abóbora & aveia ryvitas (pão denominado Knäckebrot) 195 cals Cenoura média 45 cals Cebola em conserva 18 cals

Meu marido e eu estamos no processo de perda de peso. Eu estou lutando para encontrar fácil para preparar as refeições que não são demasiado complexos e para um marido muito exigente. Ele não vai comer: -a maioria dos feijões verdes -c

Gostaria de algumas idéias de jantar saudável. Atualmente eu tenho comido brócolis cozido no vapor, abóbora e batata para o jantar (eu sei, não muito, mas eu havent sido com fome). O que são os jantares mais saudáveis que você p

Para me ajudar com a construção muscular

pequeno-almoço: rosquinha de maçã do pomar e uma mordida de granola caseiro de abóbora almoço: sopa de macarrão de galinha e dois funsize milkyway jantar: salada de romain com abobrinha, cogumelos e Turquia de chão de 3 oz 10 batatas f

Esta manhã, eu tinha uma abóbora Spice Latte. Agora sinto-me com nausious. Por que? Isso tem acontecido constantemente as última 10 vezes que eu tinha qualquer coisa com café nele. Este sentimento doente geralmente permanece o dia inteiro.

Eu geralmente comem uma dieta de baixa gordura, comer muita fruta e legumes com massa de wholgrain, pão e arroz, frango sem pele, baixa gordura do leite e queijo cottage etc então pensei que eu precisava para adicionar azeite e Hazel nozes, castanha

Eu tornou-se um vegetariano em 5 de março e se tornará um vegan em breve. Finalmente, na sexta-feira, me senti realmente tonto e fraco. Minha mãe é anêmica, então obviamente eu preciso comer mais ferro e não quer s..

Eu sou um 24 anos velha fêmea, 5'5 e eu pesar £ 175. Para pequeno-almoço tenho aveia e leite desnatado com sobre uma colher de chá de açúcar e para o almoço eu cerca de 1,5 xícaras de arroz integral com al..

Balduccis estará abastecendo. Vou ter normal/ligeiramente grandes porções desses itens: Carne de Peru branco Creme de espinafre Purê de batatas Um pouco de molho Recheio Pão de milho risoto de abóbora uma

OK, cerca de 8 dias de novo, resolvi mudar meus hábitos. Antes que eu fiz esta resolução, eu tinha sido comer tudo o que eu queria, que geralmente inclui um Starbucks Frappuchino e pão de abóbora quase diariamente (que são mais de 1000 calorias

Cenouras? Squash? Abóbora? Figos? Ameixas? Alguém sabe quanto em uma porção? Pode me recomendar um site que eu posso fazer alguma pesquisa sobre? Eu estou tentando perder algum peso enorme, e eu sinto que pode ser um

Eu adoro sementes de abóbora e comê-los todos os dias! Mas, eles são saudáveis para comer que freqüentemente?

Algo como uma barra de vitalidade que diz alta fibra e menciona a dieta na embalagem. Se eu tenho isso agora e depois e também comer alimentos saudáveis ajudaria com perda de peso? Obrigado!

Por exemplo: alho Licopeno c / Vit. E Óleo de semente de abóbora Airela verdes & ervas Multivitaminas femininas Devo tomá-los juntos ou separar vezes durante o dia? Eficaz = distribuir nutrientes por tod

Como não mesmo tentar dizer não é bom para fome fala blá blá, que eu sei que não é, mas é que minha escolha, então, vamos deixar por isso mesmo.Enfim, tive um pequeno punhado de menino de sementes de ab&#..

Olá eu recentemente comecei a comprar sementes de abóbora, porque eles são um bom lanche. mas iv observado algumas dores de estômago quando eu acordar de manhã e eu tenho que tomar uma merda seu meio uma merda mole. Eu sei que sementes de abóbora con

Eu preciso de algo para manter-me sentindo satisfeito até almoço e levantar meus níveis de energia. É mingau com damascos secos e uma boa escolha de sementes de abóbora? E seria melhor cozinhar o mingau com água (menos calorias) ou leite desnatado (c

Eu estava pensando em limitar a minha dieta para trail mix com tudo incluído, como nozes, amêndoas, passas, cranberries, passas, damascos, sementes de abóbora. Será que estou muito magro? Eu não tenho nenhuma intenç..



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