Perguntas e respostas sobre 'acucar' | Dieta


Estou confuso a respeito de quanto açúcar é uma quantidade ok como produtos naturais orgânicos ainda podem ter conteúdo alto de açúcar/sal. É tão difícil saber se estou fazendo boas escolhas ou não?

Eu tenho 16 anos e sou terrivelmente viciada em açúcar. Eu foi testado para diabetes, mas não tê-lo. Eu mal posso ir por uma hora com ele. Acredito que o meu maior obstáculo em perder peso. Por exemplo, eu apenas não posso ter alguns skittles, eu ten

Naturalmente já consumindo diversos tipos de cereais de açúcar revestido e mesmo aqueles sem tais como flocos de milho, eu açúcar para eles. Agora eu sei que para perder peso, que eu tenho que cortar açúcar, ent..

Eu bebo uma tonelada de bebidas em pó em minha casa (todo o açúcar livre) e eu apenas beber um copo ou dois de regular de água por dia. Limonada instant é tão bom para você como beber água normal?

Nesta quarta-feira eu estou ficando chaves, e porque eu tenho dito que não serei capaz de consumir tanto açúcar de bebidas e doces, fiquei me perguntando se eu iria perder peso. No momento eu faço natação treinamento duas vezes uma semana e estou bas

Eu tenho 17, excesso de peso e tenho diabetes tipo 2. Eu quero perder peso e melhorar meus níveis de açúcar também (meus níveis foram sempre muito altos). Eu quero começar a fazer exercício físico regular, que..



Eu não tenho gived acima ainda. Eu realmente quero pizza e hambúrgueres. Muito ruim. Mas se eu comer essas coisas, isso significa que eu não quero emagrecer tão ruim. Isso é OK para um dia de fraude: sanduíche de 1 sorvete (os que eu tenho tem 5

Os alimentos açucarados, comer são laranjas quase todos os dias, o resto são produtos integrais, legumes, beber muita água e chá verde, então estou pensando ter menos açúcar no sangue faz você se sentir u..

OK, eu comer como um monte de açúcar todos os dias como, digamos que meio uma tigela mínimo cada dia! Preciso de ajuda como agora, pq ' agora eu realmente quero comer açúcar, mas eu estou receoso que eu poderia ter Diabetes ou algo... Eu realmente pr

Em 'natural', quero dizer mel, açúcar bruto, etc... NÃO os adoçantes artificiais 'sem calorias' como splenda ou doce n' baixo... Estou à procura de um adoçante natural que tem o menos negativo impac..

Já perdi 30 libras este ano por comer menos do que 15 g de açúcar por dia e menos de 120 g de carboidratos. Comete excessos pouco eu saudáveis chocolate, cheesecake, torta e outras coisas hoje para o jantar da Páscoa. O que vai acontecer?

Eu estou comprando um açúcar de bebê planador (8 semanas de idade) em 3 semanas e eu quero ser tão preparado quanto possível. O que é uma boa dieta diária para planadores do açúcar? O que é um bom alimento?

O que é o açúcar mais que você deve ter por dia? Em termos de gramas de açúcar. O que aconteceria se eu ultrapassar esse limite e ele se torna um hábito?

Meu médico me tratou recentemente para infecção de levedura (candida) do sistema, e eu entendo que isso pode fazer ânsias do açúcar especialmente fortes. Mesmo com tratamento, eles são ainda fora de controle. Existe um chá ou suplemento qu

Eu tenho tentado cortar açúcar fora da minha dieta. Não completamente, talvez, mas definitivamente diminuir. Sempre que eu tento eu estou atacada com enormes dores de cabeça por dias seguidos e às vezes até depressã..

Qual é a diferença entre o açúcar e a fibra dietética? Qual é melhor para você e por quê? -Obrigado

Tendo sair completamente refrigerantes e açúcar, leva um tempo para começar a perder o peso. Existe uma certa quantidade de açúcar armazenado em seu sistema que transformou a gordura, que vai demorar a sair. É nesse pon..

Eu fui comendo e bebendo muito açúcar durante estas férias de verão e recentemente começou perguntando quanto eu podia comer antes de eu chegar a diabetes. Obviamente, não quero fazê-lo, eu gostaria saber se eu ten..

Por exemplo, por que são alguns dos carboidratos, carboidratos açúcar ou fibra dietética, ou aqueles que arent listado como nada?

Eu comi cereais que tem 9 gramas de açúcar e 6 gramas de proteína e 210 calorias. Devo ficar longe de cereais quando em uma dieta que não vai deixar ne comer qualquer maionese de queijo e mais alimentos. Eu provavelmente vou fazer mais de

Eu estou tentando se tornar uma pessoa eFusjon. Eu gostaria de começar cortando açúcar todos ou a maioria da minha dieta (não o tipo bom em frutas. etc). Alguém tem um bom método para corte açúcar ou uma diret..

Eu estou em uma dieta, e eu quero saber quanto você deve começar, porque ontem eu estava toda trêmula e tonto, e creio que o meu açúcar de açúcar foi baixo. Quanto você deve obter em sua dieta sem ganhar peso? Obrigado.

Recentemente eu limitei a minha ingestão de açúcar por consumir apenas o açúcar durante minha hora de almoço. Todo o resto do dia eu tento evitar consumo directo de açúcar; alimentos que eu comer, embora que, ..

Apenas querendo saber o que uma boa quantidade de açúcar é por dia, então eu sei o quanto é demais. Em gramas, se possível. Obrigado!

Eu tenho uma calculadora de calorias que diz que eu não deveria ter mais de 40 g de açúcar na minha dieta. Agora, a maioria dos açúcares na minha dieta são frutos, na verdade, que eu diria que cerca de 90%. Fui mais de ..

Eu, por algum motivo só não pode comer aveia caso contrário sem que marrom muito açúcar... Eu sei que provavelmente faz ele ter mais calorias nele... mas quero dizer que é pequeno-almoço direito? Assim, eu estive p..

A caixa diz 0 g, mas meu avô diz que todas as coisas brancas se transformar em açúcar?

Eu sou 5'8, 195 libras e feminino. Se eu fosse trabalhar duas vezes por dia durante 6 dias por semana, comer entre 1.200 a 1.500 calorias, beber somente água (8 a 10 copos diários), chá verde e shakes de vitamina, cortadas muito açúcar qua

Hoje em dia eles sempre informam a quantidade de calorias, açúcares, gordura, ácidos gordos saturados e sal nos alimentos sobre o pacote. Qual é o mais importante abster-se de, ao tentar perder peso e por que??? Obrigado

Seria uma colher de chá de manteiga de amendoim de Kraft, ou uma colher de chá de geléia de morango de elogios de ser mais saudável? Eu prefiro usar manteiga de amêndoa orgânica, mas eu sou tudo para fora, infelizmente. Agora eu estou quer

Eu trabalho todos os dias, eu jogo bola de 45 minutos, mas eu não swet um monte. Depois que eu bati o o tredmill e fazem algumas outras máquinas, e naquela época eu geralmente sou swetting muito difícil. Agora estou bebendo 32 fl depois que todos os

Geralmente abstenho-me de açúcar, xarope de milho rico em frutose, etc., que pode ser muito difícil às vezes, como parece que 90% dos preparados alimentos têm-lo como um de seus principais ingredientes. Enfim, acho que quando eu entrar, como vamos di



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