question

E o Brazilian jiu jistsu e Muay Thai kickboxing juntos demais para um iniciante?

Eu vou começar a praticar Jiu-Jitsu esta semana e estou interessado em fazer kickboxing Muay Thia demasiado, mas eu estou preocupado que as duas classes será muito para começar com. Vai ser OK para tomar as duas classes juntos ou devo esperar até eu acostumar ao Jiu-Jitsu?

Estava pensando em fazer muay thai uma vez por semana e fazendo Jiu-Jitsu 2 - 3 vezes por semana.
resposta Resposta
Ei, bud. Você está procurando por uma resposta de baunilha sobre isso, mas não há resposta realmente não em preto e branco, como vai depender de sua situação específica. Preciso olhar para alguns fatores como sua idade, nível de condicionamento físico geral, reposição de tempo e objetivos. Sairei em um membro uma suponha que seu objetivo é ser um lutador melhor e mais competente em legítima defesa... se for esse o caso, você é melhor investir mais tempo em um e construir uma fundação forte nele antes de expandir seu conjunto de conhecimentos em uma nova arte. Que geralmente leva um dia de 5-7 por compromisso da semana de treinamento duro. Supondo que você está fazendo isso, pode ser difícil misturar em um esporte de segundo. Tenha em mente, qualquer esporte coloca uma pressão sobre o sistema nervoso central e o sistema imunológico e ambos exigem a memória muscular de construir e manter pequenos detalhes de novas técnicas. Dito isto, malabarismo duas maçãs simultaneamente irá torná-lo medíocre em ambos - na melhor das hipóteses - não mencionado mais propenso a adoecer, etc.

Isto dito, eu diria que começam com Jiu-Jitsu, obter seu cinto azul e, em seguida, reavaliar seus objetivos. Você pode encontrar-se desejando tornar-se uma apresentação de combate perito ou entediado e querendo se tornar o melhor atacante. Deixe seu treinamento lhe dizer é que a passagem ao lado... Não empurre-a e divirta-se com ele.

Boa sorte!

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