Qual e a melhor forma de kung fu?

Eu sou uma mulher de 23 ano de idade. Eu ouvi que havia cinco estilos de kung fu, que é o melhor estilo? Estou interessado nele, mas não tenho certeza de que o estilo é o melhor. Se você tem experiência com um estilo, por favor me avise o que você pensou sobre isso e como foi. Qualquer conselhos e sugestões são bem-vindos. Obrigado pelo seu tempo e ajuda.

Resposta

A melhor forma de kung fu é muito dependente do tipo de pessoa que você é.

Em primeiro lugar, o que você está procurando em uma arte marcial? É pura auto-defesa? É para fitness e saúde? É uma combinação de ambos?

Dizendo kung fu, eu estou supondo que você deseja mantê-lo especificamente orientada para o chinês (sem boxe, tae kwon do, karate, muay thai ou Jiu-Jitsu de brazzilian).

Nesse caso, para a rua pura defesa onde você queria ir para casa com segurança e não lidar com os infernos e horrores das ruas, Wing Chun ou Choy Li Fut. Hung Gar é outra. CLF e Hung Gar usam estilos de animais e estão ambos muito fisicamente ativo. Normalmente, você usará um monte de energia. Wing Chun, por outro lado é sobre como usar a sua posição e estrutura, ao invés de seu músculo. Há coisas tais como "dura" ou "mole" em Wing Chun, e é realmente significou para pura defesa de rua. Eles não vão olhar muito, mas nem é qualquer estilo focado em pura defesa de rua.

Alguns outros estilos podem incluir bak mei, lótus branco, punho de ameixa, bagua e xingyi.

Para fitness e saúde, wushu pode ser sua melhor aposta. Você vai aumentar sua flexibilidade e resistência. Você vai mover-se com poder e graça. No entanto, você não vai aprender defesa pessoal prática como Wushu é um tipo de arte executando das artes marciais.

Você geralmente cobrem estilos animais e punho longo formas. Pode haver um monte de acrobacias também.

Finalmente, MMA não emular experiências da vida real, e no final sempre vem para baixo como você treina no seu estilo de escolha. Se você treinar para os torneios de sparring de ponto, não espere que ele seja tão útil relativamente em relação aos estilos focados em lutas de rua. Se você treina para luta de rua, espere muitas técnicas e habilidades que você aprender a ser banido de torneios.

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Comentários

David na 26 Abr 2023

Olá! É ótimo que você esteja interessada em aprender Kung Fu. Na verdade, não há um "melhor" estilo de Kung Fu, mas sim diferentes estilos que se adaptam a diferentes tipos de corpos e personalidades. Alguns dos estilos mais conhecidos incluem Wing Chun, Shaolin, Tai Chi, Wushu e Baguazhang. Recomendaria que você procurasse uma academia ou mestre que ofereça aulas experimental gratuitas em diferentes estilos, para que você possa experimentar e ver qual se ajusta melhor a você. Além disso, é importante considerar a sua a motivação ao praticar Kung Fu, se é por defesa pessoal, saúde, disciplina ou artes marciais competitivas.

Se você já sabe o que quer, seria interessante pesquisar mais sobre o estilo que mais combina com suas expectativas e personalidade. Lembre-se que é uma questão de preferência pessoal. A experiência de alguém com um estilo específico pode ser muito diferente da sua, então é bom experimentar por si mesma.

Além disso, não importa que estilo você escolha, é importante ter disciplina, dedicação e respeito ao aprendizado e prática do Kung Fu. Desejo boa sorte na sua busca e que você encontre o estilo que mais se adequa a você! Se precisar de mais ajuda ou conselhos, não hesite em perguntar. Obrigado pela oportunidade de ajudar!

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