qualquer ideias alternativas para um saco de pancadas?

Eu acho que eu realmente gostaria de tentar um saco de pancadas para algum exercício de boxe/kickboxing, mas no meu apartamento não tenho muito espaço para um saco de pancadas a real. Eu realmente não gosto apenas perfurando no ar, mas pensou que um objeto para bater iria torná-lo mais divertidas, etc todas as idéias ou você sabe de qualquer equipamento de boxe alternativos que não iria tomar tanto espaço quanto um saco de pancadas?

Resposta

Tente uma almofada de perfuração em vez disso. Quando não estiver em uso, você pode colocá-lo em seu sofá como uma almofada. Quando usá-lo como um objeto de perfuração, você pode pendurá-lo na diagonal, usando uma seqüência forte de teto. Lembre-se de anexar a parte inferior a sua cadeira ou uma mesa.

Apenas certifique-se de que a almofada é feita de material resistente e é de alta resistência também. Um material pvc ou couro seria ótimo.

Desfrute de seu exercício...

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Comentários

Érica na 17 Abr 2023

Uma alternativa para um saco de pancadas em espaços pequenos seria um saco de pancadas de parede ou de teto, que ocupam menos espaço do que um saco de pancadas tradicional no chão. Além disso, você pode considerar a compra de um simulador de oponente ou um manequim de treino, que também pode ser uma opção eficaz para praticar boxe ou kickboxing em espaços pequenos. Outra opção seria investir em luvas de boxe e almofadas de pancadas para treinar com um parceiro, o que também pode ser muito útil para o exercício e prática das técnicas. Espero que estas sugestões sejam úteis para você!

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