Respostas sobre 'salto de jiu jitsu' | Fitness
Quanto tempo vai demorar para se tornar mais forte?
Eu odeio cardio é tão chato. Especialmente, esteiras e elípticos eu sinto que estou em uma roda de hamster. Eu também tentei circuito cardio mas eu fico entediado facilmente, fazendo que muito, talvez é porque eu estava fazendo isso em casa cercada p
Atualmente sou um praticante de wushu moderno. É grande na medida em que formas e profundidade de posturas e movimentos fluidos, mas quero sorte de entrar em uma arte que tem técnicas mais aplicáveis para situações reais de auto-defesa. Muitas pess
Uma vez que as coisas são loucas estes dias e as pessoas estão ficando saltou matou ect. Eu preciso saber qual seria melhor para mim. (SE PRECISO) Eu quero ser capaz de terminá-lo rápido e tirar seu para baixo. Também preciso saber qual é o mel
À procura de histórias de auto-defesa, envolvendo reais artes marciais, vocês fazem qualquer coisa como judô, Jiu-Jitsu, boxe, Aikido, e como ele ajudou a sobreviver a ataques na rua?