A dieta HMR e aquele que produz bons resultados?

Conheço algumas pessoas que fizeram a dieta HMR e fora dela agora há meses e ainda mantiveram-se fora o peso que perderam. Eles também passaram por tão grandes eventos deste ano que poderiam ter mantido o peso devido ao estresse. Eu só quero perder 10-15 quilos e atualmente estou tentando engravidar e não tinha certeza se era saudável o suficiente para fazer durante a gravidez. Pessoas que já ouviu falar dele ou passou por isso por favor respondem.

Resposta

EU ACREDITAVA QUE NÃO HÁ DUAS PESSOAS NA FACE DA TERRA

FORAM IGUALMENTE; NÃO HÁ DUAS PESSOAS TÊM MESMAS IMPRESSÕES DIGITAIS, IMPRESSÕES DE LÁBIO, OU IMPRESSÕES DE VOZ. NÃO HÁ DUAS LÂMINAS DE GRAMA OU FLOCOS DE NEVE SÃO IGUAIS. PORQUE EU SENTI QUE TODAS AS PESSOAS ERAM DIFERENTES UM DO OUTRO, EU NÃO ACHO QUE ERA LÓGICO QUE DEVEM COMER OS MESMOS ALIMENTOS. FICOU CLARO PARA ME QUE, UMA VEZ QUE CADA PESSOA FOI ALOJADO EM UM CORPO ESPECIAL COM DIFERENTES PONTOS FORTES, FRAQUEZAS E NECESSIDADES NUTRICIONAIS, A ÚNICA MANEIRA DE MANTER A SAÚDE OU A CURA DA DOENÇA FOI PARA ACOMODAR A QUE DETERMINADO PACIENTE DO ESPECÍFICA NECESSIDADES.

James D'Adamo

A dinâmica da perda de peso está relacionada às mudanças que faz de seu corpo quando você segue sua dieta geneticamente adaptada. Há dois fatores.

1) Em primeiro lugar, como seu corpo faz com que a mudança drástica de eliminar alimentos que são mal digerido ou tóxicos, a primeira coisa que ele faz é tentar nivelado fora as toxinas que já estão lá.

Essas toxinas são depositadas principalmente no tecido gordo, assim o processo de eliminação de toxinas também significa eliminar gordura.

2) O segundo fator é os efeitos que alimentos específicos têm sobre os sistemas corporais que controlam o peso. Dependendo do seu tipo de sangue, a atividade da lectina de certos alimentos pode fazer o seguinte:

_ Interferir com o processo digestivo.

_ Retardar a taxa de metabolismo de alimentos, assim você não eficientemente queimar calorias

para a energia.

_ Comprometer a produção de insulina.

_ Perturbar o equilíbrio hormonal, causando a retenção de água (edema), tireóide

doenças e outros problemas.

Nosso sangue contém eons de memória genética - pedaços de programação específica, transmitida de nossos antepassados em códigos, estamos ainda a tentar compreender. Um tal código baseia-se no nosso tipo de sangue. Talvez seja o mais importante código que pode decifrar em nossa tentativa de desvendar os mistérios do sangue e o seu papel vital no

nossa existência.

_ Quando você usar as características individualizadas do seu tipo de sangue, como um guia para comer e viver você será mais saudável, você chegará facilmente seu peso ideal e você vai retardar o processo de envelhecimento.

_ Seu tipo de sangue é uma medida mais confiável de sua identidade de raça, cultura ou Geografia. É um modelo genético para quem você é, um guia de como você pode viver mais plenamente.

Tipo O.

O mais antigo e mais básico tipo de sangue, sobrevivente no topo da cadeia alimentar, com uma forte e ornery sistema imunológico desejoso e capaz de destruir alguém, amigo ou inimigo.

_ Tipo a.

Os primeiros imigrantes, forçados pela necessidade de migração para se adaptar a uma dieta mais agrária e estilo de vida - e uma personalidade mais cooperativa de conviver em comunidades lotadas.

_ Tipo b.

Assimilator, adaptando-se aos novas climas e a mistura das populações; que representa a busca da natureza para uma força mais equilibrada entre as tensões da mente e as exigências do sistema imunológico.

_ Tipo AB.

A prole delicada da fusão rara entre o tolerante tipo um e o anteriormente bárbaro mas mais equilibrado tipo b.

-O é para o velho.-

A aparência dos nossos antepassados de Cro-Magnon cerca de 40.000 A.C. impulsionou a espécie humana para o topo da cadeia alimentar, tornando-os mais perigosos predadores na terra. Eles começaram a caçar em grupos organizados; em pouco tempo, eles foram capazes de fazer armas e usar ferramentas. Estes avanços importantes deram-lhes força e superioridade para além de suas capacidades físicas naturais

-A é para agrária.-

Tipo A blood inicialmente apareceu em algum lugar da Ásia ou do Oriente Médio entre 25.000 e 15.000 A.C. em resposta às novas condições ambientais. Verificou-se no auge do período Neolítico ou nova idade da pedra, que seguiu a velha idade da pedra ou período paleolítico, os caçadores de Cro-Magnon. Domesticação de animais e agricultura

foram as principais características da sua cultura.

Sangue tipo A tinha uma mutação do tipo O, em resposta a infecções inumeráveis provocadas por uma população crescente e grandes mudanças na dieta.

-B é equilíbrio.-

Sangue tipo B desenvolvida em algum momento entre 10.000 e 15.000 A.C., na área das montanhas Himalayan - agora parte do Paquistão e da Índia.

Empurrado de verdejantes savanas quentes da África Oriental ao frio, inflexíveis montanhas do Himalaia, tipo de sangue B podem inicialmente se transformaram em resposta às alterações climáticas. Ele apareceu pela primeira vez na Índia ou na região dos Urais da Ásia entre uma mistura de tribos caucasianas e mongol. Este tipo de sangue novo logo foi característica das tribos grandes de moradores de estepes, que, por esta altura, dominaram as planícies da Eurásia.

-AB está para os modernos.-

Sangue tipo AB é raro. Emergentes da mistura de tipo A caucasianos com Mongolians tipo B, pode ser encontrada em menos de 5 por cento da população, e é o mais novo dos tipos de sangue.

Descubra como você pode perder peso e ficar saudável pelo seguinte grupo de sangue dieta.