question

Ajuda o que pode um jovem vegan come na dieta de candida?

Oi
Eu sou um vegan e comi principalmente frutas e odwalla sucos antes do diagnóstico de candida. Não sei o que fazer agora. Por favor me ajude! Eu adoraria um plano estruturado, estou começando a ficar realmente com fome, existe alguém que pode ajudar, porque eu adoraria comer algum pequeno-almoço amanhã. Eu sou normalmente bastante saudável e precisa de um plano nutritivo porque não quero prejudicar o meu crescimento. Muito obrigado.
resposta Resposta
Ei princesa,

Espero que você está sentindo OK. Eu pensei sobre isso por um longo tempo e depois de alguma pesquisa diligente, eu vim acima com uma planta.

Você provavelmente sabe o que você não pode comer, mas a parte mais difícil é colocar juntos o que pode.

Dia 1

MANHÃ

Morangos

Leite de soja

Farinha de aveia

ALMOÇO

Couve-flor

Vegan espalhado

Espinafre

Pimenta

Tofu

Agora, você tem uma mexa

JANTAR

Arroz integral,

Espargos

Tiras de tofu de churrasco

______________________________...

Dia 2

MANHÃ

Açúcar livre de levedura livre pão

Banana

Livre de açúcar manteiga de noz

ALMOÇO

Tortilla

Abacate

Tofu musculoso meaty

Alface

JANTAR

Fakin' de frango de Tofu

Veggies

EVOO

Varas

AGORA, CHURRASCO

LANCHES

Polpa de coco

Smoothie de morango banana

Cone de chá, (que é como um cone de neve) use chá fave e stevia e limão para aromatizar o cone gostoso!

Eu tenho tantas idéias mais para você, então escreva-me se você precisar de ajuda. Eu prometo que você vai pegar o jeito em nenhum momento.

Assinatura fora, Vegan para Vegan, princesa a princesa,

-Ver-te e sentir-se melhor

Comentários Comentários

Guest
Gabi Núnez na 11 Jun 2013
0
água e legumes orgânicos... não muito mais pode comer, se você é vegan
Guest
Juliana Arias na 5 Ago 2013
0
Evite açúcar. Coma muitos legumes e frutas. Desde que você é vegan, mel e iogurte etc estão descartadas por você. Você será capaz de tomar probióticos? Não sei como eu sou um vegetariano, vegan não.

O seu comentário
Acho que a resposta não está correta ou que você gostaria de acrescentar mais
alguma informação? Envie o seu comentário abaixo..

Guest


HTML não é permitido!

Image Code

Digite os caracteres que aparecem na imagem por isso sabemos que você é humano!

Receber um email quando alguém acrescenta outro comentário a esta pergunta


Topo da página


Home  Terms
Copyright © Accelerated Ideas 2005-2024
All rights reserved