Respostas sobre 'calorias' | Saude
Qualquer um pode dar os dados ou qualquer link para calorias (gordura & Protines) no item alimentar do Sul da Índia para controlar minha ingestão de alimentos
Nós estamos falando sobre uma gordura média americanas. Que tal um americano obeso, quantos megatons faz um consumir? E quais as consequências que eles trazem para a frente, em termos de alimentos disponíveis? Lembre-se que uma pessoa
Eu tenho um trampolim no meu quintal e eu queria saber quantas calorias poderia ser queimadas. Eu olhei aqui, mas todas as respostas variaram de como 80-400 calorias.
Sempre que eu olhar as informações nutricionais de cada alimento que eu quero comer, eu nunca sei o que é calorias demais. Se um alimento é entre 200-300 calorias muito? É um monte de 400 calorias? Basicamente o que estou pedindo é que quantidade de
Calorias da gordura irão torná-lo mais gordo? É melhor comer calorias de açúcar do que calorias provenientes de gordura, se você deseja obter mais magro? Além disso, não calorias de açúcar contagem como calorias de carboidratos?
O que tenho vindo a fazer é comer 900 calorias então queima 400 calorias e comer um lanche fazendo minha ingestão de calorias, 650-800 diariamente. Quero perder 10 quilos em um mês. Isso é calorias demais ou muito pouco? Alguma sugestão de maneiras q
E alguém sabe quantas calorias o organismo gasta para digerir 1 grama de fibra? Por exemplo, se eu consumir 30 gramas de fibra em um dia, quantas calorias serão gastas para digerir essa quantidade de fibra? Obrigado :)
Se eu estou na dieta de baixa caloria e eu só quero consumir uma limitada sobre calorias e ainda mantê-lo saudável, quantas calorias devo eu consumir em cada refeição? Eu estou tentando mantê-la sob 1500 por dia.
Ouvi dizer que existem diferentes tipos de calorias, mas eu thougt calorias calorias e havia apenas um tipo...
Preciso de refeições que são máximos 500 calorias. Gostaria que pudesse me sugerir refeições posso embrulhar ou coloque em um recipiente. Muito obrigado!