No último mês ou então tenho tido alguns problemas para dormir. Basicamente, eu desisti de fumar há um mês e também não ter bebido álcool durante este período de tempo. Tenho muita dificuldade em dormir e regularmente, não consigo dormir até de manhã 4-05. Eu tentei tirar algumas ajudas de sono, e embora eles trabalharam inicialmente no geral eles piorar o problema, não quero ser dependente deles. Também sinto que tenho constantemente a boca seca e meus lábios estão muito rachados? Alguma idéia de por que isso pode ser?
Por favor, ajudem