Respostas sobre 'contador de calorias' | Saude
Eu sou obesa e estou em uma missão para perder peso. Resolvi contar calorias e preciso de um contador para quando faço exercícios (cardio, como correr e aeróbica, e treinamento de força) e outro para contar o que estou comen..
Eu tenho 1,63-1,65 cm de altura e peso cerca de 61-64 quilos. Eu costumo usar o elíptico por aproximadamente 25 minutos no nível 10 (que é realmente difícil) e ele me diz que eu queimo apenas 100 calorias. Isso é verdade? Se..
Eu sou intolerante à lactose, portanto, não posso consumir leite integral, shakes, shakes de proteína e sorvete, pois eles causam ganho de peso. No entanto, posso consumir queijo. Não gosto de donuts, mas estou procurando por op&..
Eu sou uma menina de 13 anos e gostaria de saber se o contador de calorias da minha máquina elíptica está dando resultados corretos. Normalmente eu corro na máquina elíptica por 20 minutos por dia a 21.3 km por hora (como el..
15; 5'5; 118 lbs. Eu treino 5 dias por semana. Ir para a 20 minutos a pé jog/rápida antes do pequeno almoço e à tarde eu faço um or.cardio de hora ou uma hora de força (mudar todos os dias). Eu comer saudável e..