Devo tomar os comprimidos de valeriana para minha ansiedade?

Eu tenho 14 e obter ansiedade realmente ruim às vezes. Eu comprei alguns comprimidos de valeriana (você também pode cortá-los ao meio e beba como chá) e eu só estava me perguntando se está tudo bem para mim para levá-los. Ele diz que não se destina para menores de 18 anos, mas que mal vai fazer se eu levá-los? Tem efeitos colaterais? Posso tomar uma no dia quando eu chegar a ansiedade? Obrigado!

Resposta

Você sabe como eles dizem realmente assistir de perto ao dar antidepressivos para adolescentes. Isto é porque em 50% (ou metade) dos adolescentes, a pílula muito que é suposto para ajudá-los a ser menos deprimidos, realmente faz suicida.

Os psiquiatras não gostam de dar medicamentos anti-ansiedade aos mais jovens, por razões semelhantes. Você tem diferentes reações a medicamentos do que as pessoas mais velhas. Isso ocorre porque seu cérebro é completamente diferente. Parece diferente quando visto através de uma ressonância magnética, ele se comporta de forma diferente, e ele reage de forma diferente (talvez isto é por que seus pais não suporto sua música).

Se você tem ansiedade, pede aos teus pais para algum aconselhamento. Não tome a valeriana. Além disso, segundo a literatura variada, ele pode fazer você sonolento, ou com fio.