Respostas sobre 'hamburguer' | Dieta
Comer diariamente um hambúrguer como parte do meu peso ganhando dieta... Eles têm 19 g de gordura saturada que 9 g... Mas o resto da minha dieta é tão bom, tenho apenas 80 g de gordura por dia, 13 g dele está saturado... <b
Eu só estava me perguntando, se o meu pequeno-almoço e almoço vem até cerca de 600-700 calorias, pode ainda comer um hambúrguer de frango para o jantar e perder peso? Desde que meu consumo total seria abaixo de 1200 calorias. Obrigado.
Fazer coisas de bell do taco tem menos gordura e colesterol do que hamburgueres ou é praticamente o mesmo?