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Por que sao cenouras ruim para voce em uma dieta low carb?

Eu estou em uma dieta e gostaria de saber...Por que são cenouras ruim para você em uma dieta low carb? E por que você deve beber 8 copos de 8 onças de água?
resposta Resposta
Desde que as cenouras são raízes vegetais, pessoas em dietas low-carb, muitas vezes ficar longe deles. Mas eu recomendo que as pessoas abraçam cenouras em quantidades moderadas. Cenoura repleto de nutrientes, incluindo os carotenóides valiosos. Mesmo apenas uma pitada de cenoura ralada em uma salada pode fornecer um aumento real de nutriente.

Por uma abundância de água, irá ajudá-lo a manter seu corpo para se manter hidratado. Com a ingestão de água adequada, seu corpo será capaz de metabolizar a gordura mais eficazmente. Mas, é melhor beber entre as refeições ou antes das refeições, para que a comida fica digerida corretamente.

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