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Vitaminas e minerais - porque eles são importantes
B50 vitamina causa prisao de ventre?
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B50 vitamina causa prisão de ventre?
Resposta
Normalmente não, não. B-50 é apenas uma combinação de vitaminas do complexo B que tem 50 mg (ou mcg, dependendo da vitamina) de cada uma das vitaminas do complexo B e nenhuma das vitaminas do complexo B comumente causam constipação ou afetar a regularidade intestinal em tudo.
É teoricamente possível que você pode ser alérgico a uma das vitaminas do complexo B, mas isso seria incrivelmente raro como eles são necessários para a saúde diária. É mais provável que é situacional... que algum outro evento (ex. stress) ou alguns outro consumo (por exemplo. Cálcio ou laticínios, que comumente causam constipação) estão causando a constipação em vez das vitaminas do complexo B. A melhor maneira de descobrir o que está causando isso é um processo de eliminação (sem trocadilhos)... tente parar o B-50 primeiro para eliminar essa possibilidade. Se ela não vai embora, não é o B-50, e você deve olhar para outras coisas em sua dieta como causa. Concedido, se ele for embora, eu iria repousar por uma semana ou duas (para garantir que não é algo mais, fazendo-o) e se você não ficar constipado durante esse tempo, tente o B-50 novamente... se você ficar constipado novamente, então provavelmente é uma alergia.
É chato, mas eu fiz isso antes de descobrir que sou alérgico a zinco (também raro). Se não vale o aborrecimento para você, você pode também apenas parar de tomá-lo e não tentar de novo se esclarece a constipação, mas cabe a você. ;-) Boa sorte e espero que te ajudei!
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