Quanto tempo vai demorar para se tornar um professor de yoga/pilates?

Eu comecei o pilates e yoga em Janeiro (não tendo feito praticamente nenhum exercício anteriormente) e eu absolutamente amo eles. Gostaria de se tornar um professor em qualquer um, mas queria saber quanto tempo levaria para chegar ao nível da aptidão necessária para treinar como um professor. Também quantas vezes deve praticar todas as semanas? Obrigado.

Resposta

Desde que você só começou recentemente a fazer pilates e yoga, eu sugiro que você faça isso pelo menos um ano antes de começar a ensinar. Se você é flexível e ajuste, fazê-lo para essa quantidade de tempo permite-lhe compreender as posturas mais observando o seu corpo e sua melhoria ao longo do ano.

Fazer ioga/pilates é completamente diferente de ensino, porque você vai encontrar todos os tipos de pessoas em sua classe-flexível, rígido, jovem, velho, forte, fraco, etc. Antes que eu comecei a ensinar em um estúdio, pratiquei ensinando minha família e amigos para um par de meses para fazer-me confortável instruindo-os, bem como lidar com eventuais deficiências, um estudante pode ter, tais lesões e condições como artrite.

Eu faço minha prática de quase todos os dias, mesmo antes que eu me tornei um professor. Um iniciante pode começar com 2 vezes por semana, mas se você está aspirando tornar-se um professor, eu sugiro que você faça pelo menos 4 vezes por semana.

Quando você se sentir pronto para se tornar um professor, há cursos de formação de professores de yoga e pilates (especialmente se você mora nos Estados Unidos) disponível. Você pode obter sua certificação para tão curto quanto um fim de semana, mas mais grave treinamentos do professor são longo pelo menos de um mês.

Ser professor exige dedicação e trabalho duro. Você saberá quando você se sentir verdadeiramente prontos para ensinar. No meu caso, achei que fosse uma experiência verdadeiramente gratificante porque eu me sinto bom, calmo e feliz quando estou fazendo yoga e estou compartilhando isto com os outros.